![Inlägg Inlägg](http://www.aspergerforum.se/styles/afterburner/imageset/icon_post_target.gif)
Mindfullness.....ja, man har ju plockat upp, tagit bort den rituella religösa delen, gjort den västerländsk och hottat till den för att passa "alla" tror man. Vi pratar om den metod som man bl a i tibetansk buddism använder för att vara helt i nuet det DOM kallar vara i nuet, en metod att lugna själen.
Saken är att man helt har tappat bort att alla behöver lite olika väg till just detta stadie där man kan landa i mindfullness. En lama som testar igenom en för att se vilken väg just jag ska ta till MIN midfullness. En sorts tibetansk buddistisk terapeut som hjälper en på traven och detta är långt ifrån dagens snabbkurser för pyskologer och hobbyutförare i väst.
Saken är att man helt har tappat bort att alla behöver lite olika väg till just detta stadie där man kan landa i mindfullness. En lama som testar igenom en för att se vilken väg just jag ska ta till MIN midfullness. En sorts tibetansk buddistisk terapeut som hjälper en på traven och detta är långt ifrån dagens snabbkurser för pyskologer och hobbyutförare i väst.