Hur säger man så att man verkligen får en utredning? Jag blir bara bemött med" du behöver prata med e terapeft". Jag har redan gått i terapi och jag har fortfarande samma problem, samma känslor, och då asperger har med hjärnan att göra, så misstänker jag att min hjärna är annorlunda då kan...

Lyssnar på asian relaxing music eller meditative music oftast på youtube.

Håller helt med angående grupparbeten . Jag avskyr grupparbeten....dynamiken fungerar nästan aldrig alltid är det någon som gör mer än någon annan eller så pratas tiden bort. Jag har lyckats undvika grupparbeten och jag väljer mina valfria kurser utan dessa. De tar extrwmt mkt energi för mig att sät...

Folk som glor och folk som går som elefanter ds stampar högt.

Hade aldrig socialfobi som liten. Som tonåring hade jag väldigt svår socialfobi. Den är nu nästan borta genom mkt övning men kommer tillbaka i vissa situationer.

Brukar få visa legg på systemet...men kanske svårt att se skillnad på 21 o folk under 30? Jag blir iallafall glad när jag fortfarande får visa det ..

Nu vet jag inte om jag har asperger men jag tror det. Iallafall så är jag ofta lycklig och jag gör mitt bästa för att leva ett rikt liv.en sak som jag tycker är jättejobbigt är att jag "fastnar" i detaljer och saker som folk säger...jag kan inte släppa saker! Är det någon som känner igen s...

Du väljer hur du ser på saken.antingen kan du välja det negativa dvs att det är försent ( vilket det inte är) eller så väljer du att fortsötta försöka och utvecklas. Kanske har du haft så många negativa upplevelser att du tappat tron på din egen sociala förmåga och tilltro till andra människor? Det ...

Det där är nog en missuppfattning du har, att du måste anpassa dig till någon diagnos. Bara för att du får en diagnos så innerbär det inte att du måste uppfylla " alla kriterier". Du måste inte ha sociala svårigheter,ett specialintresse eller vara ensam. Det finns människor med AS som är h...

Jag har jobbat inom service tex cafe och hotell. Och ja man måste vara socialt-kompetent! Men du kan lära dig. Våga sök jobben och prova! Även om det är svårt att lära sig koder så är det inte omöjligt. Tex viktigt att säga hej till arbetskamrater; kolla folk i ögonen, inte vara för personlig, le os...

Jag har upplevt att överdriver eller säger man inte till på skarpen hur dåligt man har det så kommer du inte få ordentlig hjälp.Jag fick komma akut till BUP när jag var tonåring då jag höll på att hamna i psykos...min mamma ringde dit och krävde en akuttid. När jag nu senare sökt hjälp så har dom ko...

Har egen "kärleksmums" vilket gulligt uttryck

Tar en podd och en kopp the

Jag har lärt mig att inte fastna i detaljerna. Utan se mer på helheten.Tex är någon trevlig oftare än otrevlig så antar jag att personen gillar mig fortfarande.jag tenderar att dra snabba slutsatser vanligtvis.Ger någon mixade signaler så kanske jag har gett mixade signaler? Genrellt så är ett stäng...

Jag har det sociala.Men jag menade att just relefonsamtal för jag bara med ett fåtal....,sen när det gäller socialt allmänt så har jag många möjligheter men jag avstår självmant. Tycker människor kan vara så jobbiga att läsa av

Jag tycker att det är hemskt och den dödsångesten som de kände kan inte ha varit nådig! De blev medvetet mördade ..det är där där skillnaden ligger mellan dessa och tex någon som dör av ett farligt virus.ingen har planerat det. Det som jag dock ställer mig emot är hur partisk västvärlden är vilket s...

Har inte heller folk jag ringer bara pojkvän och mamma .Förut var det mer när man var liten.Men nu har jag bara accepterat det.Jag är inte en person folk vill ringa till antar jag.

HSP är dock ingen diagnos som psykologerna använder utan det är nåt som författare Eileen Aron skrivit om...frågade nämligen min psykolog men hon sa att det är lite "flumm" inom psykologvärlden.finns ju de som tror att det är en diagnos

Logik ÄR inte samna sak som magkänsla
. Magkänslan brukar komma innan du hinner tänka för mycket.Att lita på sin magkänsla är kanske också att inte lyssna på alla andra hela tiden utan lyssna innåt.

Man ser väl olika på saken.Antingen att det är en kontruktion från samhället och erfarenheter eller så är det lite mera abstrakt och övernaturligt .För min del är det mera övernaturligt då jag redan tror mkt på sådant

Nej så tror inte jag.Samhället påverkar oss via normer ev en visd moral och via kulturen men det har inget med magkänsla att göra. Man måste öva att lyssna på den. Ex ex på intuition kan vara att man träffar en ny människa som är överdrivet trevlig men man får en känsla att denne egentligen inte är ...

Jag ser inte intutionen som "social kompetens" eller nån kod att knäcka.Intution för mig handlar om magkänslan...att våga lita på den när nan tar viktiga beslut . Så det har inte så mkt med logik att göra utan tvärtom, en känsla, lite övernaturlig till sin natur.

tex ha väldigt avskappnande musik på din telefon nedladdad och sätt dig ner durekt när du får dessa känslor för att samla kraft.Musik har en väldigt stor inverkan på mig, kan gå från superrädd till lugn på bara några minuter.sedan försök att andas djupt och tänk dig en imaginör fyrkant andas "m...

inge bra att skydda sig hela livet..våga leva! Sårad kan man bli men även älskad om man vågar prova även fast man inte vet utfallet.Ja det är jobbigt att bli sårad eller besviken men med tiden blir man härdad...