okej, tack för bra råd känns som jag har så lätt att bli upprörd. har börjat bli lite bättre sen jag var tonåring men är fortfarande svårt. är mitt uppe i ett gräl med min pojkvän nu. antar att jag måste tänka igenom vad jag ska säga och gå hem och försöka reda ut det..

jag kan vara ganska lättstött och lätt bli arg och ledsen när min partner gör nåt som jag upplever som oschyst. känns ofta som jag har rätt att bli arg men att min reaktion blir för stark. någon som upplever samma sak? hur hanterar ni i så fall det?