Uddaaspergare skrev:Denna tråd blev inte riktigt som va meningen..Någon som får någon form av hjälp? Vet! men istället skrivits om nåt helt annat.. som sagt jag är i alla fall medveten om det

Det är lugnt, för min del i alla fall...

Jag fick ingen hjälp alls, trots att jag bad om det. Fick mina diagnoser väldigt sent och det känns som att de tänker typ "har du klarat dig såhär länge så klarar du dig utan hjälp alls". Exakt så känns det för mig med... Men jag behöver bevisligen hjälp... Det har jag insett, men sedan a...

Enligt bl.a. kuratorn på min behandlande enhet är chansen att få en god man tilldelad av Tingsrätten i sort sett noll om man inte har blivit tilldömd förvaltning då det är extrem brist på resurser... Sen är nästa problem att om jag skulle få en god man till delad så kan ju han inte göra mer än vad j...

:lol: Ja du är nog det... :wink: Näe men menar att vad jag läst iallafall så är det vanligare bland kvinnor med AS att ingenting märks utåt i regel utan det är hon själv som känner sig tömd på energi och bryter ihop hemma och inte orkar någonting efter skola, jobb eller sociala tillställningar. Sjä...

Det mest märkbara är för mig, som jag märkt nu även för många andra kvinnor med AS, den begränsade energin... Så jag är en man med en feminin typ av AS då? ;-) Men det kan ju stämma med min teori angående ADD/ ADHD. Som jag tror så är ADD inte alltid en avsaknad av hyperaktivitet, utan den är helt ...

När jag ser tillbaka på mitt liv så ser jag ett tydligt mönster enligt följande: Mycket energi ger mycket stress och ångest. Till slut klarar inte hjärnan av all stress och ångest och energi nivån sänks, i mitt fall genom depressioner som gradvis fördjupas, tills dess att energi nivån är så låg att ...

Eftersom meditation går ut på att fokusera på något, starkare än de tankar som dyker upp så borde i princip allt som kräver koncentration kunna framkalla ett meditativt tillstånd... Förutsättningen är att det man koncentrerar sig på inte har någon mening i sig som kan påverka tankarna. Så det är säk...

Alla är vi som sagt olika och det gäller ju även handledare... Jo det vet jag om Gersa och det är helt okej för mej..att alla är vi olika och även handledare som du skrev.. jag kommer hur som helst inte säga så mycket nu angående ta kontakt med andra ens med handledare.. utan får va som det är liks...

Jag är inte kritisk till meditation som sådan om det uppfattades så - tvärtom. Jag vill varna för att det finns en risk att vi får en övertro på möjligheterna. Inte utifrån våra egna förutsättningar utan genom att vi blir massmedialt matade med en bild av meditation/mindfulness/buddhism mm som inte...

Jo De mediciner jag erbjuds nu är i princip samma som sedan depressions diagnosen, så vilka mediciner är det du menar är mer lämpade vid AS i förhållande till depression? Återigen frågan inte ställd för att ifrågasätta utan för att mina läkare som sägs vara bland de bästa i landet hävdar att det int...

Tackar! Sevärt enligt mig... Mycket av det hon säger tog dock ett dygn innan det sjönk på plats... Först tyckte jag det var, som vanligt, för mycket generaliserande. Men när jag hade fått smälta det med en natts sömn, så fattade jag mer och mer vad hon menar. Även om jag som vanligt inte håller med ...

:!: :!: Men jag vill hissa en varningsflagg! Det finns en stor risk (jag läser just nu en hel del om Buddhism och religionshistoria) att vi i väst överskattar vår egen förmåga att ta oss till saker som meditation och mindfulness. Vi blir (av våra egna media) matade med en kommerciell, paketerad och...

Detta ledde till att den behandling som sattes in riktades mot "vanlig" depression, inte mot utmattningsdepression. Fel sorts medicin, fel sorts terapi samt ett konsekvent tryckande på mig och slitande i mig att genast komma igång igen - ut och praktisera, ut och gör ditt och datt. Hade d...

För mig personligen har jag egentligen inget emot att umgås med andra. Men priset i form av förlorad energi är större än vad det ger... Så det gör att jag hellre är ensam när min energi nivå är relativt låg... Och eftersom den kan vara det under perioder på flera år så blir det mycket ensamtid.. Men...

Krillo skrev:Jag menar att man kan vara lite försiktig när man börjar, det var allt. Att det skulle vara olämpligt har jag inte påstått.
Jag tycker att man ska undvika att tänka på resultat. Risken är att det blir annat än meditation. Ett slags tävling eller så.

Håller med föregående talare!

Jag kan inte riktigt skriva under på det där då jag, under min depression, felbehandlades i nära på 5 år eftersom ingen begrep att det låg AS bakom mina symptom - något som skadade mig snarare än hjälpte mig. Jag har felbehandlats i över 30 år för att de inte lyckats ställa diagnosen depression, så...

Ja, det var då sista repetitionen med DEN kören! :cry: Första "halvlek" gick allt bra. Det kändes roligt, jag tyckte att jag lärde mig allt fort - och så gjorde jag det absolut förbjudna , nämligen drabbades av hybris . Jag tog i för kung och fosterland och tänkte "ååhh, kan ingen hö...

Jag är godtrogen och naiv vad det gäller människors godhet trots att jag blivit bevisat motsatsen hur många gånger som helst... Men saken är för mig så enkel att jag skulle inte vilja leva i en värld där alla vill allt och alla ont, så därför tänker jag fortsätta tro på att människor i grunden är go...

Jag vill verkligen prova att meditera. Men det låter skitsvårt. Att inte få tänka klart en enda tanke... hur ska jag klara det? Gersa: Hur känner du att meditationen förändra(t)s? Som sagt i början var jag mest bara anti och tyckte det var krångligt, så de första gångerna jag var på kursen fattade ...

Jag kan bara beskriva hur det är vad det gäller Acem meditation då det finns andra tekniker som fungerar på andra sätt. I Acem meditation så använder man ett mantra som man upprepar för sig själv. Mantrat är det man fokuserar på. Alla tankar som sedan kommer låter man komma men man behåller fokuset ...

Både Asperger ADHD/ ADD är ju diagnos kriterier inga sjukdomar... Det gör att det då satts upp ett antal kriterier som ska uppfyllas för att det ska ställas t.ex. en Asperger diagnos, de hittar du här: http://www.autismforum.se/gn/opencms/web/AF/Vad_ar_autism/aspergers_syndrom/ Utöver detta så kan j...

Avslappning kan jag förstå vitsen för, för dem som kan det. Om nu inte meditation är avslappning (man ser ju ibland lappar eller annonser för både meditiation och avslappning) så har jag ännu mindre förståelse för vad vitsen är med meditation. Har det inte liknande funktioner i alla fall? För mig l...

Ni kan kolla på videon i detta inlägg: http://www.aspergerforum.se/temple-grandin-kvinnan-som-forandrade-varden-t29133.html Jag tycker hon beskriver många saker på ett bra sätt. Om än lite väl generaliserat till vissa delar.. Men mindre så än de flesta andra jag hört uttala sig i ämnet... Sen är vi ...

Det finns ju flera olika tekniker som fungera ganska olika... Men om man ska ta skillnaden mellan meditation om avslappning så är det för mig att avslappning är en grundare form av sömn, medan all meditation vad jag känner till är väldigt medveten... Det är inte så att meditationen liknar sömn på nå...