Jag upplever liknande ting. Dock inte bara vid röster utan även vid andra ljud. Människors röster som har en viss frekvens eller är högljudda känns som att det skär i huvudet som x-antal knivar. Har själv fått höra att det är en perceptionsstörning länkat till AS. Vet dock inte om man kan uppleva så...

Jag har också varit utseendefixerad tidigare. Oooooootroligt mkt smink och så vidare. Sedan släppte jag sminkdelen totalt. Tyckte det var arbetsamt. Vet inte om det har med AS att göra eller bara mognad. Jag har insett länge sedan att jag duger som jag är. Orka lägga tid i sånt. +1 Finns intressant...

Nej. Jag anser inte att jag har gått igenom en ordentlig AS utredning Sheyen , detsamma gäller för min ADHD utredning. Dock är det tyvärr så det ser ut i Göteborg för tillfället. Ansvaret för Neuropsykiatriska utredningar ligger i mitt upptagningsområde på allmänpsykiatrin. Göteborg är hård med sina...

Är din utredning utförd av en privat utredare? Det låter som att utredningen gått väldigt snabbt. Jag fyllde i en drös papper, likaså min familj. Sedan blev de genomkollade av en psykolog, sedan kom diagnos. Tog inte många timmar rent reellt. Detta gjordes i allmänpsykiatrin. Nämner det enbart för ...

Jaha okej. har vården en och samma journal om mig? Har bara jag och läkare rätt att se den? Kan jag få se den om jag ber om det? Vissa landsting har sammanhållen journalföring (finns tråd om det) då kan alla mottagningar som är anslutna se din journal. Alla som deltar i din vård får läsa journalen....

xxxxx skrev:Kan man skriva i en journal att en har en diagnos utan att man fått en utredning?

Ja. Läkaren kan skriva precis vad som helst där utan någon som helst utredning. På gott och ont kan tilläggas.

Mja. De tas inte bort retroaktivt. Går inte så vitt jag vet eftersom det är skrivna av olika läkare. Dock är de strukna ur journalen i den bemärkelsen att de inte finns med på huvud-/sido-diagnos delen i journaler från mina läkarbesök sedan jag fick AS diagnos. Ber regelbundet om journal utskrifter ...

Jag är vegetarian men vill gärna bli vegan. Då måste jag vra väldigt noga eftersom jag ofta glömmer böner och linser till måltiderna. Hur länge har du varit det? Ett tips är att läsa på om näringslära innan du går över till att vara vegan. Personligen har jag varit vegetarian, vegan och raw-food fa...

Terapeuten, jag och min familj. Mina läkare har avlöst varandra på löpande band genom åren men hon jag har i dag tryckte också på för utredningen. Kan tilläggas att hon inte är ansvarig för någon av de andra felaktiga diagnoserna som präglat mina journaler.

Jag var 29 när jag gjorde min. Den gjordes på en gemensam begäran från mig och min dåvarande terapeut på allmän psyk efter jag hade gjort en ADHD utredning. Gjordes för att i princip alla andra diagnoser som stått i mina journaler varit felaktiga. Tog mig sju år av tjat att få en korrekt diagnos. De...

Pieohpah skrev:Har provat kedjefilt och det är himla najs med tyngden, däremot är jag alldeles för varm för att ha filt alls.

Värt att veta, ska se om jag kan få en möjlighet att få en sådan. Är extremt lättfrusen av mig så tycker själv snarare att värmen är enbart mysig

Hade helt glömt att nämna mitt kära bolltäcke på sju kilo. Sjukt jobbigt att bädda för en svagis som jag men underbart vid lätt/måttlig ångest och mina sömnproblem är så mycket bättre nuförtiden att jag kunnat sluta med sömnmedel/lugnande för att få sova de flesta nätter. I bland kräver dock vissa å...

Jag använder någon hemgjord variant av KBT för min ångest, men i de enstaka fall när jag inte kommer ur ångesten utan den bara blir värre och värre tills den är fullständigt outhärdlig och jag bara vill dö - då tar jag atarax. Det bryter den negativa spiralen så att jag kan se mer logiskt på situat...

Man ska inte försöka komma ur sitt AST genom KBT. Man kan förbättra sin tillvaro av ångest med hjälp av KBT. Det är sant att långfungerade inom AST kommer få det svårare att ta sig genom KBT, men det är ett kognitivt förhinder. Det kan ligga i att man komplicerar det hela väldigt mycket för sig sjä...

Pesto 1-2 krukor basilika (beror på hur stor sats man vill göra) 4-8 klyftor vitlök (personlig smak avgör mest) Lite havssalt Pinjenötter Olivolja Mixa allt utom olivolja i en mixer (man kan använda en mortel också). Tillsätt sedan olivolja tills du får önskad konsistens och mixa lite till. Detta ä...

Jag nämnde det tidigare i tråden: KBT som den ser ut i dag är på många sätt icke-funktionell för AST. Det (har jag fått det förklarat) har att göra med att man kan inte exponera någon med AST på samma sätt som man kan med NT's (undantag finns det dock alltid). Har haft KBT i många former, av olika t...

kattkvinna skrev:Sedan jag fick min diagnos och ju mer jag känner mig själv och mår bättre desto mer sällan kommer overkligheten över mig.

Intressant. För mig har det blivit tvärtom.

Yup. Barn fortfarande, fast ju äldre jag blir desto yngre blir vännerna på det stora hela. Antigen yngre eller lika socialt missanpassade som jag själv är.

Det blir så fel när terapeuter inte har något intresse, kunskap eller förmåga att förstå en persons sätt att fungera oavsett de bedriver KBT eller en psykodynamisk inriktning. Kan inte annat än att hålla med. Terapi formen är oftast mindre relevant. Sorgligt nog är individ baserad terapi (i all for...

Vad är det för typ av företeelser? Vilken ålder har du? Liknande det du beskriver. Fast inte om samma saker. Det med drömmarna. Har lite problem med att få ner sådana saker i konstruktivt skrift språk. Har en en hel del poesi skrivet om det dock. Sedan är det munken i den svarta kåpan. Som jag haft...

Känner absolut igen mig. Sen har jag kraftigt dissocierat i perioder också. Inte riktigt samma känsla, men inte så långt därifrån. Kan inte kontrollera dessa två tillstånden trots mångtaliga år av Basal Kroppskännedom, Yoga, Qi-gong, Mindfulness etc. Oförklarliga företeelser har jag haft sedan jag v...

Tja det absolut viktigaste som jag själv tycker att ni (NT's - neurotypiska (aka normala)) bör komma ihåg om ni har ett förhållande med en aspie är: -Lyssna på VAD personen säger, inte HUR dom säger det. Nästan alla kommunikationsmissar kommer just från att den ena parten misstolkar den andre. Aspi...

Som jag ser det har du tre val: acceptera det han säger, ifrågasätta det eller helt enkelt vänta ut tiden tills uppsatsen är färdig. Kan också ge er båda tid på varsitt håll för att se om det är en relation som fungerar för er båda. Kan dock tillägga att det är inte nödvändigtvis aspigt att bli upps...

Så du kan altså säga något som sårar någon om du inte tänker efter? Kan du ge något exempel? :) Alien och Zombie har redan täckt upp stora delar så svara enbart på den direkta frågan. Mer gånger än jag kan, orkar och vill räkna. Jag har en mun som går före min hjärna vilket oftast gör att jag häver...