Om jag går in för någonting eller sitter och tänker förstår jag inte att tiden går, vilket sägs vara vanligt bland de med Asperger. Det leder till stora problem, som att ingenting blir gjort, dålig organisationsförmåga och förseningar. Känner ni till några bra hjälpmedel man kan använda sig av för att få sig att fatta att tiden faktiskt går?

Googla på "timstock", ett bra hjälpmedel för just detta. Eller så ställer du bara mobilen på alarm efter x antal minuter, när du vill vara "klar".

Jag brukar ställa mobilen på alarm eftersom jag också har svårt med tidsuppfattningen. Vill inte ens prata om hur många tåg jag missat bara för att jag suttit och tänkt på/gjort annat på tågstationen.

Så nu ställer jag alltid mobilen fem minuter innan tåget ska gå.

Gör bara tråkiga saker. Schemalägg allt och ha en massa listor framme så det inte går att missa dem. Umgås med normalfolk.

För att glömma av tiden så ska man ha roligt.

Själv tänker jag bäst i timmar, och när jag behöver göra någonting som jag har planerat i förväg så startar jag bara min klocka att ringa varje timme, och när den ringer så kommer jag lägga märke till vad klockan är då jag stänger av alarmet.

Smidigt och enkelt för mig i alla fall.

Ha en klocka framme som visar tiden. Ev med ett klick etc varje timme.

Jag brukar också schemalägga mina aktiviteter men det är ingenting jag föredrar då det ofta leder till stress. Istället brukar jag planera mitt liv så att jag kan spendera obegränsat med tid för varje aktivitet. Jag försöker att undvika tidsbestämda åtaganden. Detta är naturligtvis svårt för oss människor att göra hela tiden i dagens samhälle. Några smarta planeringar kan dock inkludera följande:

- Var din egen chef i arbetslivet och arbeta koncentrerat: kort men välbetalt.
- Känn efter när du blir hungrig: då kan det vara läge för en paus.
- Informera dina bekanta om att ni enbart ses ifall ni skulle råka komma inom synhåll.
- Undvik tidsmässigt betungande styrelseposter.
- Lev i en lägenhet så slipper du skotta och vårda trädgården.
- Ha ett stort matförråd i hemmet innehållande produkter med lång hållbarhet.
- Hyr segelbåt eller sommarstuga istället för att äga den.

Annars, ifall man hellre ser till att försöka hålla tider så är det bra att noggrant notera alla framtida aktiviteter: stora som små i sin smartphone. Varje aktivitet förvarnas med fördel såväl två timmar som en halvtimme innan det är dags. Fördelen med en smartphone framför en fysisk kalender är att det finns obegränsat med utrymme för text.

Sedan ifall du bara vill märka av tiden så finns det flera tecken att kika efter:

- Solens rörelse över himlavalvet.
- Förbipasserande linjetrafik.
- Minimal ledvärk.
- Hunger.
- Ljudvarnare (varje kvartal).
- Timers på lampor.
- Matlukt från grannar.

Lycka till =)

Gripandekylig skrev:- Var din egen chef i arbetslivet

Frågan är hur man kommer dit..

plåtmonster skrev:

Gripandekylig skrev:- Var din egen chef i arbetslivet

Frågan är hur man kommer dit..

Egen företagarverksamhet, hur ska du annars komma dit?

Ett bra sätt för att slippa prata med kunder är att skriva appar till smarta mobiler, marknaden finns, det är bara att lägga ut apparna, betalsystemen finns på plats, billiga appar säljer även om de inte är några höjdare och inkomsterna ramlar in.