Sömnbrist har en fundamental påverkan på våra gener. Det konstaterar brittiska forskare efter att ha analyserat blodprover från 26 människor som först fick sova i upp till tio timmar och sedan färre än sex timmar.

Aktiviteten hos fler än 700 gener påverkades. Det visade sig att flera av generna har betydelse för vårt immunsystem och hur kroppen svarar på skador och stress.

Forskningen presenteras i Proceedings of the National Academy of Sciences.

Someone skrev:Att sömnbrist ska vara farligt har man hört sedan man var barn. Tur att man sover 10-15 timmar om dagen då.