Hur vaknar man?
89 inlägg
• Sida 4 av 4 • 1, 2, 3, 4
marxisten skrev:NoteToSelf skrev:När jag gick på sömnskola på BUP berättade de att kaffe innehåller melatonin, så om man är känsligare för melatonin än för koffein blir man trött och lugn istället för pigg.
Ursäkta, men vad fan är sömnskola? Är de ett ställe där man ska "trötta ut sig"på psykologer eller vad?
I lumpen lärde jag mig att sova nästan var som helst, lumpen kanske bara är ett annat namn på sömnskola...
Miche skrev:marxisten skrev:NoteToSelf skrev:När jag gick på sömnskola på BUP berättade de att kaffe innehåller melatonin, så om man är känsligare för melatonin än för koffein blir man trött och lugn istället för pigg.
Ursäkta, men vad fan är sömnskola? Är de ett ställe där man ska "trötta ut sig"på psykologer eller vad?
I lumpen lärde jag mig att sova nästan var som helst, lumpen kanske bara är ett annat namn på sömnskola...
Haha! Ja i militären kan man verkligen sova på vad som helst. Var med i ungdomshemvärnet och lyckades somna, med GRANRIS som ryggstöd. Kan meddela jag vaknade fort igen.
Men de var tur det, jag hade nämligen eldposten då.
Eländet på jorden, aldrig är ångesten så stor som då man vaknar...
Hos mig ringer mobilen 05.30. Då tvingar jag mig att sträcka ut handen och ta en receptfri koffeintablett (så mycket enklare det blev när jag insåg att det fanns kaffe i pillerform så jag slapp ha bryggare o timer vid sängen), sen snoozar jag en kvart medan koffeinet skrämmer ångesten på flykten och skapar lite livslust. Livet blir lite drägligare då...
Hos mig ringer mobilen 05.30. Då tvingar jag mig att sträcka ut handen och ta en receptfri koffeintablett (så mycket enklare det blev när jag insåg att det fanns kaffe i pillerform så jag slapp ha bryggare o timer vid sängen), sen snoozar jag en kvart medan koffeinet skrämmer ångesten på flykten och skapar lite livslust. Livet blir lite drägligare då...
- neuroLogiskt
- Inlägg: 33
- Anslöt: 2011-01-31
neuroLogiskt skrev:Eländet på jorden, aldrig är ångesten så stor som då man vaknar...
Hos mig ringer mobilen 05.30. Då tvingar jag mig att sträcka ut handen och ta en receptfri koffeintablett (så mycket enklare det blev när jag insåg att det fanns kaffe i pillerform så jag slapp ha bryggare o timer vid sängen), sen snoozar jag en kvart medan koffeinet skrämmer ångesten på flykten och skapar lite livslust. Livet blir lite drägligare då...
Tack! Det måste jag prova
marxisten skrev:Miche skrev:I lumpen lärde jag mig att sova nästan var som helst, lumpen kanske bara är ett annat namn på sömnskola...
Haha! Ja i militären kan man verkligen sova på vad som helst. Var med i ungdomshemvärnet och lyckades somna, med GRANRIS som ryggstöd. Kan meddela jag vaknade fort igen.
Men de var tur det, jag hade nämligen eldposten då.
Tibbs ramlade ner när hon somnade på eldpost, vi löt sitta obekvämt på två vedbitar i T-form. Effektivt. Men undviker man att sova tillräckligt länge, så somnar man lättare. Nätterna var få i lumpen, där jag fick sova fyra timmar i sträck.
MsTibbs skrev:Tibbs ramlade ner när hon somnade på eldpost, vi löt sitta obekvämt på två vedbitar i T-form. Effektivt. Men undviker man att sova tillräckligt länge, så somnar man lättare. Nätterna var få i lumpen, där jag fick sova fyra timmar i sträck.
På fältövning i lumpen satt geocache på tältspislådan när han satt eldpost. För att inte somna till för mycket hade jag en vedklabbe mellan tummen och pekfingret, och om han somnade till tappade han vedklabben så att den ramlade på foten. Så vaknade han till, satte vedklabben mellan tummen och pekfingret igen.
Men "hundpasset", mellan 4 och 5 på morgonen var det trots det svårt att hålla sig vaken...
MsTibbs lilla berättelse fick mig förresten att associera till en rolig tråd, "Vilse i tältet" (någon av medlemmarna kanske känner igen sig, till och med ?)
http://forum.soldf.com/index.php?/topic ... e__st__120
marxisten skrev:NoteToSelf skrev:När jag gick på sömnskola på BUP berättade de att kaffe innehåller melatonin, så om man är känsligare för melatonin än för koffein blir man trött och lugn istället för pigg.
Ursäkta, men vad fan är sömnskola? Är de ett ställe där man ska "trötta ut sig"på psykologer eller vad?
Det var nån psykolog som jobbade mycket med sömnstörningar som gav information om sömnen och tips om hur man skulle kunna sova bättre.
- NoteToSelf
- Inlägg: 321
- Anslöt: 2010-09-22
neuroLogiskt skrev:Eländet på jorden, aldrig är ångesten så stor som då man vaknar...
Hos mig ringer mobilen 05.30. Då tvingar jag mig att sträcka ut handen och ta en receptfri koffeintablett (så mycket enklare det blev när jag insåg att det fanns kaffe i pillerform så jag slapp ha bryggare o timer vid sängen), sen snoozar jag en kvart medan koffeinet skrämmer ångesten på flykten och skapar lite livslust. Livet blir lite drägligare då...
Den har jag också kört med i perioder. Snabbt sträcka sig efter ett piller som man lagt nära sängen och sen lite snooze fram till koffeinet kickar in. Funkar faktiskt riktigt bra!
Joakoni skrev:He he! Kolla länken:
http://www.tradera.com/Alarmklocka-aukt ... _126667997
Kanske ett bra sätt?...
Jag skulle slagit sönder klockjäveln!
Miche skrev:Joakoni skrev:He he! Kolla länken:
http://www.tradera.com/Alarmklocka-aukt ... _126667997
Kanske ett bra sätt?...
Jag skulle slagit sönder klockjäveln!
Jag skulle behöva hoppa över alla ungar som sover i vår säng, för att hitta propellern, inte i det tillståndet...
geocache skrev:Joakoni skrev:Jag skulle behöva hoppa över alla ungar som sover i vår säng, för att hitta propellern, inte i det tillståndet...
"hitta propellern"? Vilken propeller menar du? Har du ett flygplan i sängen?
Du klickade inte på länken som innehåller texten:
Alarmklocka
Är du en sömntuta? Går inte ungdomarna upp? Den här enerverande klockan ger inte upp i första taget. När alarmet går igång skickar den iväg en propeller i rummet. Och slutar inte ljuda förrän du satt tillbaka den!
Re: Hur vaknar man?
Har hittat en till bra väckarklocka...
http://www.tradera.com/Digital-Vackarklocka-med-Pistol-och-maltavla--auktion_1920_134742912
Tänker inte prova...
http://www.tradera.com/Digital-Vackarklocka-med-Pistol-och-maltavla--auktion_1920_134742912
Tänker inte prova...
Återgå till Övriga Aspergerfrågor