Kedjetäcke för sömnen
36 inlägg
• Sida 1 av 2 • 1, 2
Kedjetäcke för sömnen
Jag har fått hem ett kedjetäcke nu, via hab.
Det väger 5,x kg. Jag skulle vilja ha ett tyngre, men nästa storlek väger 8,x kg. Jag vek mitt dubbelt och testade att ha det på överkroppen. Men det blev för tungt. Men då gav det alltså samma tyngd som ett på 10,x kg. Det kändes bra med trycket, men blev lite svårt att andas lugnt och lätt.
Men jag ska väl testa mera. Jag har mitt nuvarande på prov i 4 veckor, och ska sedan säga om jag vill ha det, vill byta vikt eller lämna tillbaka.
Vad säger ni om vikter på 8,x kg? Har ni testat?
Det väger 5,x kg. Jag skulle vilja ha ett tyngre, men nästa storlek väger 8,x kg. Jag vek mitt dubbelt och testade att ha det på överkroppen. Men det blev för tungt. Men då gav det alltså samma tyngd som ett på 10,x kg. Det kändes bra med trycket, men blev lite svårt att andas lugnt och lätt.
Men jag ska väl testa mera. Jag har mitt nuvarande på prov i 4 veckor, och ska sedan säga om jag vill ha det, vill byta vikt eller lämna tillbaka.
Vad säger ni om vikter på 8,x kg? Har ni testat?
Senast redigerad av Bror Duktig 2011-05-04 10:29:18, redigerad totalt 1 gång.
- Bror Duktig
- Inlägg: 14352
- Anslöt: 2008-07-18
Kedjetäcke för sömnen
AAA skrev:Kaffe och kedjetäcke, that's it! Circadin funkade också, men jag blev seg 24/7...
Det är hopplöst att bara ligga där och försöka väja sig mot alla tankar som far runt i 190... Har du provat kaffe? Ärligt alltså, fler än jag i min familj sover bättre efter intag av kaffe innan sänggåendet.
Hur tungt kedjetäcke har du?
Och provade du flera olika?
- Bror Duktig
- Inlägg: 14352
- Anslöt: 2008-07-18
slackern skrev:Idag fick jag mitt kedjetäcke som väger 8,2 kg ska bli spännande att se hur jag sover.
Håller med om att dom där gamla yllefiltarna är klockrena älskar tyngden i dom
Jag har provat både det på 5+ kilo och 8,2-kilostäcket nu.
Tyvärr var det på 8+ kilo för tungt att hantera (ta på påslakan m.m.) samt att jag fick ont i höfterna som jag får när det blir minsta press på dem.
Annars var det super att sova under.
Men jag kommer att välja det på 5+ kilo för hanteringen och p.g.a smärtan jag fick.
Senast redigerad av Bror Duktig 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
- Bror Duktig
- Inlägg: 14352
- Anslöt: 2008-07-18
Bror Duktig skrev:slackern skrev:Idag fick jag mitt kedjetäcke som väger 8,2 kg ska bli spännande att se hur jag sover.
Håller med om att dom där gamla yllefiltarna är klockrena älskar tyngden i dom
Jag har provat både det på 5+ kilo och 8,2-kilostäcket nu.
Tyvärr var det på 8+ kilo för tungt att hantera (ta på påslakan m.m.) samt att jag fick ont i höfterna som jag får när det blir minsta press på dem.
Annars var det super att sova under.
Men jag kommer att välja det på 5+ kilo för hanteringen och p.g.a smärtan jag fick.
Tack för infon jo jag kan hålla med om att det var tungt som bara den att fixa med påslakanet får hoppas att jag slipper värk utav det men tror inte att det är någon fara för min del.
Senast redigerad av slackern 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
Uhu... Det har jag inte tänkt på. Jag har generell värk i hela kroppen som varierar i intensitet, smärtar vid tryck. Känns som de smärtor man har vid feber.Bror Duktig skrev:Tyvärr var det på 8+ kilo för tungt att hantera (ta på påslakan m.m.) samt att jag fick ont i höfterna som jag får när det blir minsta press på dem.
Annars var det super att sova under.
Jag har svårt att lyfta ett vanligt täcke pga nedsatt muskelstyrka i hela kroppen och svår värk i fingrar och handleder.
Då kanske ett tungt täcke inte är bra för mig . Fast man ska inte måla fan på väggen. Men just om det är bollar som kanske känns hårda på ett visst ställe, och ännu värre en kedja... Bättre att leta upp gamla fetvaddtäcken då kanske.
Men hur gör man om man är benägen att svettas mycket? Börjar med bondage istället? Torde också göra ont. Jävlarimig ingen lätt match detta.
Senast redigerad av sugrövmanövern 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
- sugrövmanövern
- Inlägg: 11110
- Anslöt: 2007-01-12
- Ort: Marianergraven
sugrövmanövern skrev:Uhu... Det har jag inte tänkt på. Jag har generell värk i hela kroppen som varierar i intensitet, smärtar vid tryck. Känns som de smärtor man har vid feber.Bror Duktig skrev:Tyvärr var det på 8+ kilo för tungt att hantera (ta på påslakan m.m.) samt att jag fick ont i höfterna som jag får när det blir minsta press på dem.
Annars var det super att sova under.
Jag har svårt att lyfta ett vanligt täcke pga nedsatt muskelstyrka i hela kroppen och svår värk i fingrar och handleder.
Då kanske ett tungt täcke inte är bra för mig . Fast man ska inte måla fan på väggen. Men just om det är bollar som kanske känns hårda på ett visst ställe, och ännu värre en kedja... Bättre att leta upp gamla fetvaddtäcken då kanske.
Men hur gör man om man är benägen att svettas mycket? Börjar med bondage istället? Torde också göra ont. Jävlarimig ingen lätt match detta.
Jag får ont om jag inte byter ställning ofta. Ont då i leder eller höfter som "sticker ut" (behöver inte betyda "beniga"). Och med det tunga täcket så blev det här problemet mycket värre, och jag fick även ont på sidan jag inte ligger på, den sida som täcket ligger på.
Och när jag satte på påslakan så blev jag genomsvettig och tänkte "aldrig mer". Bädda upp likadant, eller när täcket hamnade snett inuti påslakanet och man ska "skaka rätt".
Senast redigerad av Bror Duktig 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
- Bror Duktig
- Inlägg: 14352
- Anslöt: 2008-07-18
Kedjetäcke är grejen - tyngsta, helst två men det får man nog inte... Det tog en månad innan jag kunde förlika mig med namnet: kedjetäcke. Nu har jag vant mig och tänker på det som ett täcke bara. Bolltäcke ger trevligare associationer, men kedjetäcket är vinnaren för mig (bästa täcket jag någonsin haft, skulle gärna ha en kedjekudde också om det fanns.)
Senast redigerad av AAA 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
kedjetäcke
Jag har ett oöppnat sprillans nytt kedjetäcke på 8,2 kg som jag kan sälja för 3500 ca 1000 kr billigare. Finns att hämta västerort, Stockholm.
Senast redigerad av vallmo 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
Kedjekudde låter väldigt obekvämt, jag som inte klarar minsta knöl i kuddarna tycker det låter som tortyr... För tog jag alltid med mig egna kuddar när jag reste bort, men så ambitiös orkar jag inte vara längre...
Senast redigerad av ragnevi 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
Har sytt eget kedjetäcke i helgen, blev less att vänta på att eventuellt få låna ett från hjälpmedelscentralen . Gjorde ett litet som bara räcker mig från fotknölar till axlar - tänkte att det blir lättare att hantera. Vek ett påslakan dubbelt - huvudsida mot fotsida. Sydde kanaler, längs efter och trädde i kedja som jag köpt på Biltema för under 200kr. Fäste kedjan uppe och nere med grov tråd/snöre. Väger drygt 6 kg. Sov som en stock i natt, underbart!!
Senast redigerad av Tant Grön 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
Har ett nytt kedjetäcke som till skillnad från bolltäcket inte blir så varmt. det är inte heller stort och bulligt. kedjorna följer kroppen. Det väger 8,2 kg och man känner sig ordentligt omstoppad och trygg. Säljer det av ekonomiska skäl på blocket, stockholm. Halva priset.
Senast redigerad av vallmo 2011-05-04 10:29:20, redigerad totalt 1 gång.
Re: Sömnproblem
marcooleo skrev:Det där med bolltäcke och kedjetäcke, fattar inte syftet med det, hur kan det hjälpa, hur fungerar det egentligen?
Kedjetäcke står jag i kö att prova. Ska kommentera det här när jag vet hur det funkar.
HUR det funkar exakt vet jag inte.. men rent subjektivt: jag gillar känslan av att vara omfamnad, berörd överallt. Förankrad i verkligheten kanske. Det verkar ju som om det ger god effekt på människor med bristande kroppsuppfattning. Min "RLS" var iaf som bortblåst och det kändes som ett endorfinpåslag. Surrade mysigt i benen.
Re: Sömnproblem
Flingan85 skrev:Vad är ett kedjetäcke?
Ett täcke med kedjor i, istället för bollar. Det finns i tyngre varianter än bolltäcke men kan skramla en del när man rör sig under.
Re: Sömnproblem
Miche skrev:Flingan85 skrev:Vad är ett kedjetäcke?
Ett täcke med kedjor i, istället för bollar. Det finns i tyngre varianter än bolltäcke men kan skramla en del när man rör sig under.
Nejdå kedjetäcke är mycket tystare än bolltäcke har testat bägge varianterna och det är bolltäcket som låter fördjävligt.
Re: Sömnproblem
Miche skrev:Flingan85 skrev:Vad är ett kedjetäcke?
Ett täcke med kedjor i, istället för bollar. Det finns i tyngre varianter än bolltäcke men kan skramla en del när man rör sig under.
Aha, de är verkligen något jag borde testa då för bolltäcket fungerade inte alls för mig och att de låter de är bara ett plus i kanten ju..
Re: Sömnproblem
Selma skrev:Hur tvättar man boll- respektive kedjetäcket? Läste någonstans att man måste ha en tvättmaskin som orkar med 10 kg. Hur många har det?
Kanske man kan lämna in det för tvätt/rengöring?
bor man i lägenhet brukar oftast minst en grovmaskin finnas att tillgå i tvättstugan, värre blir det väl för de som inte har den möjligheten.
tror man får gå till sin lokala kemtvätt eller kanske försöka fråga en eventuell vän i lägenhet om man får nyttja deras gemensamma tvättfaciliteter?
annars är vädring ett bra alternativ om man gör det regelbundet, speciellt nu när det är så kallt blir alla täcken nästan som nya efter en repa på balkongen!
(jag har iofs inget boll/kedjetäcke än, men det funkar juh på vanliga täcken. orkar aldrig tvätta dem liksom... )
- LostInAForest
- Inlägg: 458
- Anslöt: 2011-07-15
- Ort: sthlm
Sömnproblem (paralyser och hallucinationer)
Motlut skrev:Är det någon som blivit nedstämd/deprimerad av att använda bolltäcke? Har testat i tre nätter och är ännu tröttare och mer nedstämd än tidigare.
Jag har sen två års tid ett kedjetäcke på 8 kg och tycker det fungerar utmärkt - det är lugnande och jag har lättare att somna in första gången iaf. MEN det tog ett par veckor minst innan jag vande mig, i början tyckte jag det var för tungt att vända sig osv. Men den känslan försvann med tiden, nu skulle jag kunna ha 8 kg till tror jag... Mer nedstämd blev jag inte.
Upplever att det är helt tyst men inte tillräckligt varmt dock, har ett "vanligt" täcke ovanpå.
Så ge inte upp än, det kan ta ett tag att vänja sig vid bolltäcke/kedjetäcke.
- Pentti Varg
- Inlägg: 825
- Anslöt: 2013-03-17
Kedjetäcke
Hej, behöver ett kedjetecke snabbt! Hur lång tid tar det att få det från landstinget osv? Tacksam för hjälp
Mvh
Mvh
Kedjetäcke
Mitt tips är att du kontaktar Habiliteringen och berättar att du skulle behöva ett kedjetäcke. Kanske du redan har kontakt med en handläggare där, att fråga? Det kan säkert dröja olika lång tid att få ett kedjetäcke. Hur snabbt behöver du det?
Lycka till så mycket.
Lycka till så mycket.
Kedjetäcke
Tack. Så fort som det är möjligt. Är i kontakt med vuxenpsykiatrin så kanske är snabbast att bara ta det med min kontakt där först.
Kedjetäcke
För mig tog det tre veckor att få täcket och då fick jag ett som är för lätt.
Det för att jag vägrade åka och prova ut täcken vilket innebär att man måste lägga sig i en säng med olika tyngder på täcket samtidigt som man blir tittad på utav terapeuten.
Så bäst är att prova om det inte känns allt för hemskt att göra det.
Det är ju en lite äldre tråd det här, du kanske redan fått ditt täcke men ville skriva någonting ändå.
Det för att jag vägrade åka och prova ut täcken vilket innebär att man måste lägga sig i en säng med olika tyngder på täcket samtidigt som man blir tittad på utav terapeuten.
Så bäst är att prova om det inte känns allt för hemskt att göra det.
Det är ju en lite äldre tråd det här, du kanske redan fått ditt täcke men ville skriva någonting ändå.
Kedjetäcke
Jag åkte dit med arbetsterapeuten och provade på det lättaste och näst lättaste. Det näst lättaste kändes för tungt, som om jag knappt skulle kunna vända mig i sängen med det över mig. Så valet blev lätt.
Det var ju visserligen två andra personer där i rummet då som tittade på mig. Men jag tyckte det räckte med att ligga där ett par minuter för att bestämma mig.
Det var ju visserligen två andra personer där i rummet då som tittade på mig. Men jag tyckte det räckte med att ligga där ett par minuter för att bestämma mig.
Återgå till Övriga Aspergerfrågor