Hej KKF!

ja du, det är underligt vad vi alla har för egenskaper när det gäller minnet. Man önskar bara att man fick vara hel och att allt fungerade men jobbigt inse mitt i livet att man inte är som andra. Bara skönt veta att man inte är själv om det utan att det finns andra som vet vad man upplever.

Man vet hur man borde fungera , dvs hjärnans funktion, att närminnet ska avlasta hjärnans processor på samma sätt som ramminnet i en dator avlastar cpu:ns kapacitet så att den har kraften till något viktigare.


He he, man får bara hoppas att det de sagt inte varit dumt om du har så bra minne. Annars kan de säkert få höra ett och annat, ash, trodde du glömt det ungefär . Då kan väl inte ens tiden förlåta saker man sagt eller gjort. Tiden läker alla såg kanske inte stämmer då med andra ord.

Så minnen kan vara både på gott och ont.
Den bästa kebaben har de enligt mig i pizzabutik Milano i Alingsås. Har bott 2.3 mil från Alingsås.

Det vore intressant att få höra vad era syskon anser om er? Min bror vägrar inse att jag har problem vilket gör att jag mår dåligt.

Du är lat, gör inget bla bla .
Ibland känner man bara för att avsluta sitt liv, när man behandlas på sådant vis, att man har svårt att utföra saker andra har lätt för.

Att man drabbats av nåt som andra tycker är ens eget fel fast man själv vet att innerst inne är det ärftligt. Det svåra är att få andra att förstå att det man har svårt med inte är inbillning utan finns där inom sig fast inte går att bota.

marcus1979 skrev:Det vore intressant att få höra vad era syskon anser om er? Min bror vägrar inse att jag har problem vilket gör att jag mår dåligt.

Du är lat, gör inget bla bla .
Ibland känner man bara för att avsluta sitt liv, när man behandlas på sådant vis, att man har svårt att utföra saker andra har lätt för.

Att man drabbats av nåt som andra tycker är ens eget fel fast man själv vet att innerst inne är det ärftligt. Det svåra är att få andra att förstå att det man har svårt med inte är inbillning utan finns där inom sig fast inte går att bota.

Mina syskon tar det ganska så bra, det förklarar ju en hel del mysko grejer som jag gjort och mina beteenden. Min fru blir ibland orolig att jag skall använda mina diagnoser för att rättfärdiga saker jag gjort eller inte gjort.

Mina föräldrar tyckte först att det inte var något fel på mig, och tyckte "det där med bokstavskombinationer är ju bara ett sätt att kategorisera folk" men även de har vänt om och min far har tom börjat misstänka att han har drag åt aspergerhållet.

Du får väl visa lite information för din bror och se till att han förstår att allt man gör kan man inte rå för.

marcus1979 skrev:Det vore intressant att få höra vad era syskon anser om er? Min bror vägrar inse att jag har problem vilket gör att jag mår dåligt.

Du är lat, gör inget bla bla .
Ibland känner man bara för att avsluta sitt liv, när man behandlas på sådant vis, att man har svårt att utföra saker andra har lätt för.

Att man drabbats av nåt som andra tycker är ens eget fel fast man själv vet att innerst inne är det ärftligt. Det svåra är att få andra att förstå att det man har svårt med inte är inbillning utan finns där inom sig fast inte går att bota.

Andra definierar inte dig, och ju tidigare du kan släppa tanken på att få upprättelse, förståelse, ursäkter, erkännanden, acceptans osv desto bättre. Allt enligt tanken Vill du ha rätt eller vill du komma vidare. Att vänta sig förståelse från folk som inte kan, vill eller ens vill kunna förstå är som att försöka krama vatten ur en sten.

Har försökt visa, läs det här, men han bara viftar bort det . Fenomen som han själv inte är en del av viftar han bara bort.

Har insett att jag bara bör undvika familjen, ta avstånd om de vägrar inse att problematiken existerar.

Hellre det än att bestraffas som lat i andras ögon.

Hade fungerat bättre om man kunnat filtrera bort alla intryck man möts av var man än är. Kunna fokusera energin på det viktiga i stället för att bli orkeslös av allt annat man störs av.

Att vänta sig förståelse från folk som inte kan, vill eller ens vill kunna förstå är som att försöka krama vatten ur en sten.

Hur blir man då av med alla krav, måsten som hela tiden finns där?
andras hela tiden jobbia kommentarer sm de hela tiden måste få ur sig mot en?

marcus1979 skrev:Att vänta sig förståelse från folk som inte kan, vill eller ens vill kunna förstå är som att försöka krama vatten ur en sten.

Hur blir man då av med alla krav, måsten som hela tiden finns där?
andras hela tiden jobbia kommentarer sm de hela tiden måste få ur sig mot en?

Ja du, det var ingen liten fråga du ställer... Menar du hur man får andra att sluta göra det så kan det väl vara både att säga ifrån, att markera sina gränser osv, och att bryta kontakten och allt däremellan.

Menar du hur du ska sluta bry dig om andras för högt eller felställda förväntningar så har jag inget svar mer än att det kräver en del självarbete och det kanske man inte klarar på egen hand utan måste ha proffshjälp med.

Om det var en retorisk fråga så missade jag det...

mm, det var det jag menade. Tråkigt att behöva bryta kontakten men det kan bli så om de inte inser att de får en må dåligt med förnekandet.

Upplever du blockeringar ibland med alfapetsmamma?

marcus1979 skrev:mm, det var det jag menade. Tråkigt att behöva bryta kontakten men det kan bli så om de inte inser att de får en må dåligt med förnekandet.

Upplever du blockeringar ibland med alfapetsmamma?

Definiera blockeringar så ska jag svara dig... Fast inte nu, nu ska jag försöka göra nåt som får mig att tänka på nåt annat än min urusla ekonomi.

Blockeringar, Att försöka utföra en uppgift du känner att du inte klarar av, ger upp på att försöka, skjuter upp det.

usel ekonomi är inte kul, vet hur det är.

Jag är en s k visual learner, och jag kommer sällan ihåg massan av det jag läser ur en bok. Men ser jag däremot en dokumentär inom samma ram kan jag komma ihåg hur mycket som helst, just p g a att jag har information kopplat till en bild. För mig var det här riktigt jobbigt i skolan, jag trodde jag var dum i huvudet. Att jag inte hade någon intelligens i jämförelse med resten av de som gick på samma skola. Men så var/är inte fallet. Lärarna försökte lära oss mindmapping, men det gick inte alltför lång tid innan den processen försvann. Fick alltid höra hur begåvad jag var och varför försöker jag inte hårdare, vad fan skulle man gör då? Man försökte ju allt man kunde men responsen var för svag, jag behövde mer än en ytlig uppmuntran. Jag behövde ett inlärningssystem som den Svenska lärarbasen inte kunde alls mycket om.

Så för mig handlar det mer om att balansera min svårigheter, inte förbättra dem så att de ligger på samma nivå som mina färdigheter. Mina färdigheter försöker jag skjuta mot stjärnorna.

Försök att använda färgad text, se på dokumentärer och läs visuella böcker. Om du har ett liknande tankesystem så bör det fungera. Att bara läsa svart text blir som att kolla på regnväder.

Jag är nog med en visual learner. Jag kan sammanfatta nästan allt i en film i ord verbalt men att skriva ner sina tankar i skrift är hur svårt som helst, går ej.

Hur menar du färgad text?, böckerna är ju skrivna i svart färg, ska man stryka men egen penna efter att ha kopierat o skivit ut eller finns det färdig färgade böcker?

Kanske funkar bättre om man kunde få böckerna inlästa på band? behagligare lyssna o skriva ned sin tankar med.

Måste man betala dyra pengar för det?

Vad är visuella böcker? får kika på det, låter som ett alternativ.
Regn och snö väder är så tråkigt

Skolan tycker jag borde moderniseras. att de blir öppnare för att det finns de som behöver andra inlärningstekniker.

Håller med, det man är bra på blir man rikigt stjärnbra på., dokumentärer är intressanta

marcus1979 skrev:Blockeringar, Att försöka utföra en uppgift du känner att du inte klarar av, ger upp på att försöka, skjuter upp det.

Oh, jag är en prokrastinerandets mästarinna ja!!

Det skyller jag glatt på ADHDn, dvs att jag inte får arslet ur med tråkiga jobbiga svåra (på ett tråkigt sätt-svåra that is) saker beror på att jag behöver det dopaminpåslag som en läskig deadline innebär...

earlydayminer skrev:Jag är en s k visual learner, och jag kommer sällan ihåg massan av det jag läser ur en bok. Men ser jag däremot en dokumentär inom samma ram kan jag komma ihåg hur mycket som helst, just p g a att jag har information kopplat till en bild. För mig var det här riktigt jobbigt i skolan, jag trodde jag var dum i huvudet. Att jag inte hade någon intelligens i jämförelse med resten av de som gick på samma skola. Men så var/är inte fallet. Lärarna försökte lära oss mindmapping, men det gick inte alltför lång tid innan den processen försvann. Fick alltid höra hur begåvad jag var och varför försöker jag inte hårdare, vad fan skulle man gör då? Man försökte ju allt man kunde men responsen var för svag, jag behövde mer än en ytlig uppmuntran. Jag behövde ett inlärningssystem som den Svenska lärarbasen inte kunde alls mycket om.

Så för mig handlar det mer om att balansera min svårigheter, inte förbättra dem så att de ligger på samma nivå som mina färdigheter. Mina färdigheter försöker jag skjuta mot stjärnorna.

Försök att använda färgad text, se på dokumentärer och läs visuella böcker. Om du har ett liknande tankesystem så bör det fungera. Att bara läsa svart text blir som att kolla på regnväder.

Läs gärna 4 weeks to an organized life with ADHD. Tror det skulle vara nåt för dig.

Ska kika på den boken framöver, i mitt fall är det nog add samt asp:andet

Deadline som dopaminpåslag funkar dåligt på mig om jag inte brinner för ämnet och inte har någon att bolla ideer med. En sådan sak kan få en att tappa intresset.

marcus1979 skrev:Ska kika på den boken framöver, i mitt fall är det nog add samt asp:andet

Deadline som dopaminpåslag funkar dåligt på mig om jag inte brinner för ämnet och inte har någon att bolla ideer med. En sådan sak kan få en att tappa intresset.

ADD räknas in i ADHD, och det finns massor gemensamt för ADHD och AS, som problem med exekutiva funktioner. Så man ska nog gärna försöka att vara lite gränsöverskridande där, så lär man sig mycket mer...

Intressant tråd, ska läsa noggrannare snart. Är själv en visual learner, gillar mindmapping (tankekartor) skarpt även om jag har svårt att få in dem som rutin. Jag försöker dessutom kombinera tankekartor med GTD-koceptet vilket verkar vara lite av en revolutionerande idé, det är bara några få som verkar skriva om det på nätet. Det saknas idag programvaror som stödjer mindmaps ihop med GTD, men jag såg att senaste MindManager-versionen verkar på rätt väg (synd att den är svindyr). Påminner om Bjäbbis funderingar på produktivitet och att få saker gjorda.

Tack för boktipset, a-mamman! (har dock inte råd just nu.....)

/Barracuber

Grymt intressant tråd - den bästa på mycket länge!

marcus1979 skrev:Finns den här minnesträningen inom psykiatrin eller vilka tillhandahåller det?

Du fick flera tips från Aurisen och andra där. Jag vill slå ett slag för bibblots psykologihylla, kommer inte ihåg om jag menar kognitiv psykologi eller utvecklingspsykologi, men det hittar ni. Jag menar den avdelning där man hittar böcker om hjärnan, hjärngympa, minnet, hjärnhalvor, vänster/högerhänthet m.m.

Just nu stressas jag av följande böcker:

Tänk Nytt - Michael J Gelb (1995)
Hjärnan vill ha roligt - Robert Finkel (1991)
Kreativ Intelligens - Tony Buzan (2001)
The Ultimate Book of Mind Maps - Tony Buzan (2005)

Förutom visuell inlärning har jag även hittat en del mp3-material med kurser, föredrag osv från Buzan, Gelb (dessa två har samarbetat mycket när det gäller framtagandet av mindmaps) m fl. Märker själv att jag lär mig mycket på att lyssna snarare än att bara läsa.

Detta ihop med visuell inlärning (som jag tror många av oss passar för), mindmaps, produktivitetstips som GTD, en sund livsföring (goda relationer, god sömn, kost och motion osv - lättare sagt än gjort men grunden för allt annat), insikter och kunskap om våra funktionshinder, en positiv inställning till livet, tror jag är nyckeln här.

/Barracuber

Vad menar du med gränsöverskridande?
dags för frukost

Hej barracuber!

Tack för boktipsen,:),
Skulle vara intressant höra hur hjärnforskare ser på multitaskningen. dvs
arbetsminne, att minnas något medan man gör något annat. Typ att bearbeta det man läst samtidigt som man fortsätter läsa.

De här ovanstående orden, tankarna fick jag av Mitzerl och de stämmer så in i mig att jag kanske rent av har adhd fast jag vill förtränga det.

När jag var liten skulle jag cykla ut på en mindre väg i ett litet samhälle, såg mig inte för, blev nästan påkörd av en bil, det var så nära.

En annan gång höll jag på att drunkna i vattnet vid skara sommarland. kunde inte simma men gick ut på det lite djupare, plötsligt försvann avgrunden jag stod på, hamnade under vattenytan, min pappa slängde sig i vattnet med kläderna på. En annan gång flög jag över en häck efter att ha kört full fart med cykel nedför en ganska brant backe. glömde svänga. Var detta tecken på adhd, tecken jag själv inte kunde tyda?

Ser ut som min sommar är räddad, några böcker o läsa nu. .
Har läst lite om ideer. Att gå ut i nya omgivningar, kanske kombinera saker från olika områden.

Några intressanta boktips från mig till er då.
Blink, den intuitiva intelligensen av Malcolm gladwell.

Du har bara sekunder på dig att fånga någons uppmärksamhet men det är betydligt svårare att behålla den när man väl fått den.

Förra året i maj månad stod min klass i gallerian kungsträdgården en hel vecka , vi hade en utställning om våld där vi lyfte upp en mindre grupp eftersom vi skulle ta fram nåt nytt.
Läs gärna artikeln , blev själv intervjuad och finns på bild .

http://www.yelah.net/articles/reportage20080603

Ideer av Dorte Nielsen

The design of everyday things av Donald a norman

Frågan är om hjärnan skulle bli mer avlastad om man sitter både med boken och mp3 fil, när ens tankar kommer in och stör så kan man gå tillbaks in i boken och läsa det man missade.

Annars är nog enbart mp3 fil bättre med ett anteckningsblock och ett tyst rum hoppas jag..

The design of everyday things har vi precis läst i en kurs! Den hörde till kurslitteraturen, läsvärd bok om än kanske lite VÄL envis i sitt tjötande om hur dåliga designers är och lite prat om hur man ska få bukt med problemen!

Pluggar du oxå i Kista på DSV i Kista alexb?

marcus1979 skrev:Pluggar du oxå i Kista på DSV i Kista alexb?

Ha! Det gör jag verkligen! Vad läser du?
Jag läser för närvarande Kombinationsutbildning för Master och lärarexamen med inrikting Data- och Systemvetenskap.