morsan skrev:Att komma ihåg att tvätta och städa, är kanske inte det svåra för en del, utan det är just det att komma sig för att göra det! Det finns många med Aspergers som har igångsättningsproblem. och då är det inte så enkelt!

Man ska väl dock försöka se positivt på det hela om man flyttar eller helt enkelt finna sig i det. Jag gjorde nog det sista. Har inte lätt att sätta igång men att hålla efter precis på tid anser i alla fall jag vara rätt onödigt. Även om jag förmådeligen skulle må bra av det själv. Men att man gör det nån gång, vilket man antagligen lär göra, är det som är viktigt.

Jag har en tvättmaskin men kan inte använda den heller. Är extremt ljudkänslig så skulle jag använda den kan jag inte vara hemma.

aspiemelly skrev:Jag har en tvättmaskin men kan inte använda den heller. Är extremt ljudkänslig så skulle jag använda den kan jag inte vara hemma.

Jag har samma problem. Lösning: Peltors eller hörlurar med musik.

vad är peltors?

aspiemelly skrev:vad är peltors?

http://www.peltor.se/int/Page.asp?PageNumber=154

Hörselskydd alltså.

IndividualThoughtPatterns skrev:Jag har bott hemifrån sen jag var 17.

Hur hade du råd att flytta hemifrån när du var 17?

imperativ skrev:

aspiemelly skrev:vad är peltors?

http://www.peltor.se/int/Page.asp?PageNumber=154

Hörselskydd alltså.

aha, hade inte en aning på att dom kallades så. En sak slog mig just, kanske kan hitta nån slags hörlur till tvn, minns att min nu avlidna mormor hade nåt sånt. Så man inte blir helt "döv" när man bara vill undvika bullret från tvättmaskinen.

aspiemelly skrev:

imperativ skrev:

aspiemelly skrev:vad är peltors?

http://www.peltor.se/int/Page.asp?PageNumber=154

Hörselskydd alltså.

aha, hade inte en aning på att dom kallades så. En sak slog mig just, kanske kan hitta nån slags hörlur till tvn, minns att min nu avlidna mormor hade nåt sånt. Så man inte blir helt "döv" när man bara vill undvika bullret från tvättmaskinen.

Bra.
Min filosofi är att alla sådana här hushållsbestyr/ problem går att lösa, bara man vill..

aspiemelly skrev:Jag har en tvättmaskin men kan inte använda den heller. Är extremt ljudkänslig så skulle jag använda den kan jag inte vara hemma.

Du kan väl sätta på den, sen gå och handla mat eller gå promenad elelr nått? Man måste ju inte plocka ur den på sekunden när den är klar, bara man inte väntar för länge (så den ruttnar).

skeggdam skrev:

IndividualThoughtPatterns skrev:Jag har bott hemifrån sen jag var 17.

Hur hade du råd att flytta hemifrån när du var 17?

Jag har inte haft det "svårt" hemma så att säga men med det sagt. Jag sökte om hjälp på socialen. Dom ansåg att det skulle gynna mig då jag har en rätt livligt familj samt att jag är lite "egen".

Värt att nämna är väl att jag mer eller mindre levde ensam hemma på slutet. Gjorde egen mat, skötte mig själv osv. 3:e tilläget från originalinlägget nu . Skötte inte mig själv för att det var dåligt hemma, vill understryka det, men det tedde sig bara så helt enkelt.

aspiemelly skrev:

imperativ skrev:

aspiemelly skrev:vad är peltors?

http://www.peltor.se/int/Page.asp?PageNumber=154

Hörselskydd alltså.

aha, hade inte en aning på att dom kallades så. En sak slog mig just, kanske kan hitta nån slags hörlur till tvn, minns att min nu avlidna mormor hade nåt sånt. Så man inte blir helt "döv" när man bara vill undvika bullret från tvättmaskinen.

Gå till närmsta Claes Ohlssons, eller musikaffär om du vill ha dyrare. Vilka hörlurar som helst funkar, bara sladden är nog lång och kontakten(?) rätt, detta kan variera mellan tv-apparater, men det finns "omvandlare" om man vill ha ett speciellt sorts hörlurar.

Hej!

Till en del hörlurar medföljer 6,35 mm teleplugg. Då kan man antingen sätta in dem i den bärbara musikspelaren (mp3-spelare, CD-spelare, freestyle) direkt, eller sätta telepluggen i stereon och lyssna på musik. Telepluggen fungerar också till en del TV-apparater.

Medföljer ingen teleplugg till hörlurarna kan man köpa en sån för några kronor. Har ingen aning om vad en teleplugg kostar i dag. Tio kronor kanske. Eller femton.

Hälsningar

Lilla Gumman

Jag tyckte också det verkade vara en praktisk och logistisk mardröm med lägenhet, fixande är verkligen inte min starka sida.
Men så jävla knepigt var det inte, och det är definitivt att rekommendera.

missbutterfly skrev:

skeggdam skrev:Det är inte bara matlagningen som jag tycker verkar jobbigt utan även andra vardagssysslor som att komma ihåg att städa, tvätta osv. Jag är intresserad av att veta om ni har haft boendestöd och hur det har funkat eller om ni har några andra tips.

Jag har aldrig haft "boendestöd" (skulle aldrig komma på frågan).

Att komma ihåg att tvätta och städa gör man automatiskt när:

1, Tvättkorgen är full och man inte har några rena kläder att sätta på sig.

2, Det ligger dammtussar på golvet.

Att sköta ett hushåll är inte direkt hjärnkirurgi.

Så enkelt är det kanske för dig, men för andra kan det vara riktigt svårt. Klart man ofta ser att det kan behövas städas när dammtrollen ligger framme, men om man pluggar eller jobbar, eller har ett aktivt liv på annat sätt, kan det vara riktigt svårt att få till det med städning tvätt osv. Det svåra kan vara attt planera in sådant i ens liv, om man inte har ngn vidare tidsuppfattning. Till exempel! Men det funkar lättare nu när man har en handi, och en whiteboard med veckoschema, där man tydligare kan se städtiden. Lägger man in en tid varje vecka för städning så är chansen betydligt större att det verkligen blir gjort.

Ett tips kan vara att försöka att inte ha så många saker i sin ägo.
På så vis blir det inte lika mycket att hålla reda på, och då kan man se till att var sak har sin plats, där den läggs tillbaka när den är använd!

Att också ha en låda för allmänt skräp kan vara bra, där man kan sopa ner saker om man inte orkar sortera dem just då. Men då får det bara vara EN låda, och den ska vara liten!

En hållare för viktiga papper som är nära datorn där man kanske ska betala räkningar osv kan också vara bra. Se helt enkelt till att bygga upp ett väldigt strukturerat system från början i ditt hem, så det inte blir lika mycket för hjärnan att hålla reda på när saker antingen ska göras eller hittas.

Att göra saker på vissa dagar i veckan kan hjälpa. T.ex. bestämma att söndag är städdag, då man städar.

Storkok är också en väldigt viktig sak att lära sig. Ta en dag i veckan och laga ordentligt mycket mat och frys in, så du har så det räcker.

Så det som gäller är väl: Rutin rutin rutin, struktur struktur struktur.

Lycka till!