Chrilleb skrev:Nåt som e väldigt gott tycker jag, det är uppstekta makaroner. Servera sen med stekt ägg o ketchup... OOH så gott!! Lite yta på makaronerna gillar jag. Steker upp ibland.

Maillardreaktionen sätter god smak på mycket

Om man vill få lite kontroll över hur man bör äta så kan man använda sig av mealsizer.
Jag använder dom. Och det funkar och har hjälpt mig mycket.
mealsizer.com

antonius skrev:Säga vad man vill men Maggan visade vägen till enklare kosthållning

äggledare.jpg

hon tillhörde inte gåsleversocialisterna iaf

Tja, hon är uppvuxen i Uppsala, dotter till universitetslärare. Som sådan har hon aldrig behövt gå hungrig. Det äts dessutom en hel del exotisk och dyr mat i akademikerkretsar. Hon försökte själv bli något inom akademien, men det var lättare att gå partivägen och visa arbetarpacket vägen till enklare kosthållning, än att skriva en doktorsavhandling. Andersson har knappast haft ett "vanligt" jobb i hela sitt liv och vet inget om hur knegare har det.

En god rätt är att äta en ask djupfryst avocado med keso och körsbärstomater.

Fryst färdiggrillad kycklingfilé är enkelt och gott.

Skär några skivor kyckling.

Bre baconost och tacosås tvärs över en tortilla, sedan kyckling och curry. Rulla ihop. Ät.

Mitt tips på enkelt käk är att lägga i en klick smaksatt mjukost
(typ Philadelphia eller Crème Bonjour) i pasta.

Jag brukar göra det här med spaghetti och sen blandar jag i
stekt halloumi som jag skurit i kuber.