Skogkatt skrev:Ensamhet kan vara svårt ja. Många människor känner sig ensamma när de ensamma också mår de bra när de är med människor. Men vad ska man göra om man känner sig ensam både när man är ensam och när man är med människor.

Salamander64 skrev:Ensamheten, ja.

Möts av ett ganska stort mått av oförstående rörande detta, från "normsamhället". Ofta välmenat, men ändock oförstående. Folk vet att jag är lite av en enstöring, men det betyder inte att jag automatiskt mår bra av att isoleras helt från omvärlden. Covid var inte entydigt positivt bara för att det blev mer socialt accepterat att stanna hemma ett tag. Det handlar om att ha ett eget val, och en förmåga att omsätta detta i praktiken. Och jisses, där någonstans är jag ofelbart ute och cyklar. Konstant.

Fick min diagnos i höstas, och försöker nu krångla mig igenom en period av ökad självinsikt, men också omställningar. Hur jag bör hantera ensamheten vet jag inte för tillfället, men jag vill bara passa på att säga att jag verkligen känner med er som kämpat länge med masking och att passa in i normen. Efter 40 år som odiagnosticerad kan jag bara konstatera att detta för mig är en spikrak väg mot utmatting och dåligt mående i stort. Vilket flera av er också uttrycker här i tråden.

Jag tycker dock att det är väldigt svårt att bara vända på det och vara en annan person än den man varit inför närastående och vänner. Med familjen så försöker jag att nästan helt släppa det tillgjorda, så långt jag själv begriper det. Med vänner är det svårare, särskilt som dessa relationer redan är nästintill obefintliga. Det finns liksom en massiv tröskel av hur/när/vilja/osäkerhet/varför/osv., att ta sig över.

Kidzi skrev:Gud vad skönt att vara ace.

Jag förstår inte att folk orkar kärlek det verkar så otroligt komplicerat.

antonius skrev:

Kidzi skrev:Gud vad skönt att vara ace.

Jag förstår inte att folk orkar kärlek det verkar så otroligt komplicerat.

och utmattande

NormBrytaren skrev:Jag försökte få tid hos en psykolog igen men även denna dumpade mig för att mina problem var för stora.
Så nu ska jag söka ännu en psykolog fast hos habiliteringen.

Om även denna säger att hen vägrar att ha samtal med mig så får jag väl låta bli att tala om att jag har asperger för att få hjälp.

Det känns inte bra när man börjar samtalet med:
- Hej jag vill ha hjälp med att bli kvitt min deppression.
- Visst det kan vi hjälpa till med.
-... och sedan så ville mina föräldrar sätta mig på en skola för elever med asperger.
- Har du Asperger ?
-Ja
- Då kan jag inte hjälpa dig.
- Varför det ?
-.... Jag har inte kunskap om den diagnosen.
- Vet du någon annan psykolog som kan hjälpa mig.
- Nej. Testa söka hjälp hos habiliteringen.



Och nu vill habiliteringen att jag ska skicka ett intyg på min diagnos för att kunna få tillgång till en psykolog.

Det känns ensamt när samhället är emot en på det här sättet.

Dalaberger skrev:

NormBrytaren skrev:Jag försökte få tid hos en psykolog igen men även denna dumpade mig för att mina problem var för stora.
Så nu ska jag söka ännu en psykolog fast hos habiliteringen.

Om även denna säger att hen vägrar att ha samtal med mig så får jag väl låta bli att tala om att jag har asperger för att få hjälp.

Det känns inte bra när man börjar samtalet med:
- Hej jag vill ha hjälp med att bli kvitt min deppression.
- Visst det kan vi hjälpa till med.
-... och sedan så ville mina föräldrar sätta mig på en skola för elever med asperger.
- Har du Asperger ?
-Ja
- Då kan jag inte hjälpa dig.
- Varför det ?
-.... Jag har inte kunskap om den diagnosen.
- Vet du någon annan psykolog som kan hjälpa mig.
- Nej. Testa söka hjälp hos habiliteringen.



Och nu vill habiliteringen att jag ska skicka ett intyg på min diagnos för att kunna få tillgång till en psykolog.

Det känns ensamt när samhället är emot en på det här sättet.

Väldigt konstigt, för mig var det alltid en bisak att jag hade Asperger i kontakt med psykiatrin. Berördes knappt, låter oansvarigt av dem, här i Dalarna har väl habiliteringen knappt en psykolog eller två, de kan knappast hinna med varenda deprimerad patient, galet.

kuj kuj skrev:Problemet är bara det att jag har en extrem socialfobi som är svåra att överkoma.