manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

Flinta skrev:

manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

antonius skrev:

Flinta skrev:

manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

Hade tänkt att laga detta i morgon.
https://receptfavoriter.se/recept/cousc ... chini.html

Man får inte glömma bort att ha i salt och en buljong tärning okcså.

antonius skrev:couscous gör man av durumvete som är ett spannmål och kolhydratrikt

Couscous och falafel och aioli

är gott det ju.bra kombination.

https://www.google.se/search?q=aioli&so ... 70ny_z7EVM

antonius skrev:Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

detta skall jag äta i helgen.

falafel med couscous min favorit rätt.

https://www.cauldronfoods.co.uk/recipes ... a-couscous

https://www.arla.se/recept/couscous-med ... och-rakor/

denna där rätten verkar god den

någon som har något bra tips när det gäller denna rätt.?

COUSCOUS MED FALAFEL

kom med tips.

antonius skrev:couscous

men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

https://www.hemkop.se/produkt/Hummus-10 ... lsrc=aw.ds

Hummus

skall man ha detta till då.?

manne skrev:men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

antonius skrev:

manne skrev:men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

hur som helst så tycker jag att Couscous är bland det godaste man kan äta.
väldigt gott det och falafel.

manne skrev:

antonius skrev:

manne skrev:men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

hur som helst så tycker jag att Couscous är bland det godaste man kan äta.
väldigt gott det och falafel.

Couscous som man fixar med lite smör. Olja blir inte lika bra.

antonius skrev:

manne skrev:men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

hittade denna nu.

Couscous är nationalrätt i Tunisien,Marocko, Algeriet, och Libyen. Den förekommer även i Västafrika, delar av Mellanöstern och i länder runt Medelhavet.

manne skrev:

antonius skrev:

manne skrev:men vilket land kommer couscous i från då ursprungligen är denna produkt enbart från hela mellanöstern.?
eller är den ursprungligen från Marocko.

norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

hittade denna nu.

Couscous är nationalrätt i Tunisien,Marocko, Algeriet, och Libyen. Den förekommer även i Västafrika, delar av Mellanöstern och i länder runt Medelhavet.

alltså coscouse är tillverkat av durumvete, en typ av pasta, som i makaroner, spagetti, osv, och de länder du nämner odlar durumvete, för det krävs varmt klimat, i norden är på ön Hven man odlar det, samt lite grann på Gotland

antonius skrev:

manne skrev:

antonius skrev:
norra afrika

https://sv.wikipedia.org/wiki/Couscous

hittade denna nu.

Couscous är nationalrätt i Tunisien,Marocko, Algeriet, och Libyen. Den förekommer även i Västafrika, delar av Mellanöstern och i länder runt Medelhavet.

alltså coscouse är tillverkat av durumvete, en typ av pasta, som i makaroner, spagetti, osv, och de länder du nämner odlar durumvete, för det krävs varmt klimat, i norden är på ön Hven man odlar det, samt lite grann på Gotland

Du har ju även något liknande från medeltidens Europa.

https://en.wikipedia.org/wiki/Frumenty

Dessutom har vi ju matveta här i Europa sedan länge.

https://en.wikipedia.org/wiki/Wheat_berry

om man vill minska sitt intag av spannmål, dvs vete, korn, havre osv, kan man prova bovete istället, som inte är ett spannmål trots sitt namn, utan en ört och innehåller inget gluten, och således bra för glutenintoleranta, men jag vill hålla upp ett varningens finger, för den typen av nudlar som säljs under namnet Soba i sverige, är inte gjort av bovete, som riktig Soba ska vara, utan vanligt vete, så det är således falsk varudeklaration

https://sv.wikipedia.org/wiki/Bovete

antonius skrev:om man vill minska sitt intag av spannmål, dvs vete, korn, havre osv, kan man prova bovete istället, som inte är ett spannmål trots sitt namn, utan en ört och innehåller inget gluten, och således bra för glutenintoleranta

https://sv.wikipedia.org/wiki/Bovete

jag köpte hums i dag för 15 kr för packningen att ha till falafel och couscous.

https://www.google.com/search?q=HUMMUS& ... ez77e7fM4M

kostade bara 15 kr i affären.

https://sv.wikipedia.org/wiki/Hummus

kan du dess historia och vill berätta för mig vad dessa rätter härstammar i från ursprungligen och dess historia och kultur.?

https://sv.wikipedia.org/wiki/Falafel

vilket land kommer dessa i från och hur många årtusende har man ätit dessa då:?

om du vill äta gott sa skall du äta denna rätt:

i kombinationen.

Hummus

falafel och Couscous då så blir det som godast skall äta det i helgen.

Moderator: Tog bort felaktigt citat.

antonius skrev:om man vill minska sitt intag av spannmål, dvs vete, korn, havre osv, kan man prova bovete istället, som inte är ett spannmål trots sitt namn, utan en ört och innehåller inget gluten, och således bra för glutenintoleranta, men jag vill hålla upp ett varningens finger, för den typen av nudlar som säljs under namnet Soba i sverige, är inte gjort av bovete, som riktig Soba ska vara, utan vanligt vete, så det är således falsk varudeklaration

https://sv.wikipedia.org/wiki/Bovete

här skall jag äta i morgon falafel och hummus och couscous och soltorkade tomater.
får min mat beställning i morgon från affären.

jag tycker nog att detta är min favorit rätt.

https://www.google.com/search?q=hummus& ... o6MkZKh-2M

https://www.google.com/search?q=caousco ... MqAmDIQgZM

https://www.google.com/search?q=FALAFEL ... GiU-rJs_XM

detta är jävligt gott det.

Moderator: Tog bort felaktigt citat.

antonius skrev:om man vill minska sitt intag av spannmål, dvs vete, korn, havre osv, kan man prova bovete istället, som inte är ett spannmål trots sitt namn, utan en ört och innehåller inget gluten, och således bra för glutenintoleranta, men jag vill hålla upp ett varningens finger, för den typen av nudlar som säljs under namnet Soba i sverige, är inte gjort av bovete, som riktig Soba ska vara, utan vanligt vete, så det är således falsk varudeklaration

https://sv.wikipedia.org/wiki/Bovete

här så har du andra bra exe på god veggo mat.

Indisk Masalasoppa

https://www.google.com/search?q=INDISK+ ... LEAC13D43M

Sötpotatissoppa

https://www.matspar.se/produkt/sotpotatissoppa-390g-ica

finns mycket god vegetariskt käk soppor mm med orientaliska kryddor.

denna där soppen hör till de godaste sopporna man kan äta på jorden.

någon som har några bra andra tips på Vego soppor.?

denna där söt potatis soppan verkar god den också har inte testat den.

Man måste helt enkelt bry sig om djuren också ju.

försöker att äta mera vegetarisk kost så gott det går.

https://www.matspar.se/produkt/pannkakor-480g-ica

också en god vegetarisk rätt utan kött.