För mig är att träna likt att öva. Man gör något för att bli bättre. Man kan träna inför prov, tävlingar i sporter eller man kan träna sig på att hålla sig lugn. Sådana saker.

Jag är fullt medveten att det är OK att säga att man tränar när man gymmar eller motionslöper, även i de fallen man inte har som mål att bli bättre eller vinna något. Visserligen kan man ju träna sig till kondition och styrka men om man bara gör det för att motionera och man håller sig på samma nivå ungefär, tränar man verkligen då?

Jag antar att man gör det.

Finns det exempel på andra saker man säger träna om än fysisk rörelse, när man bara menar att utöva utan mål att bli bättre på det?

När man säger tränar och då syftar på att gå på gym så tränar man kroppens olika delar muskler, uthållighet etc. Man övar alltså kroppen inför framtiden.

Zirre skrev:När man säger tränar och då syftar på att gå på gym så tränar man kroppens olika delar muskler, uthållighet etc. Man övar alltså kroppen inför framtiden.

Ja, det är nog så det är. Att man håller den i trim för att kunna må bra sen, typ.

Men är det bara jag som tror att man oftare säger just träna nu och oftare motionera innan? Många jag vet som springer säger att de tränar, men förr sa de mer att det var motion. Hmm...

Träna är väl samlingsnamn för motion som inte är en tävling.
All någorlunda meningsfull träning gör att kroppen bryts ner och byggs upp igen och att någonsorts adaption äger rum som är till fördel för den tränade individen.
Att träna för status quo kräver också adaption eftersom kroppen också adapterar sig till inaktivitet genom att gradvis transformeras till en sackosäck.

En klok person lär har sagt att träning i bästa fallet ger övning.

Ordet träna har en bred innebörd. Beror på i vilket sammanhang det används.

Bredochbutter skrev:En klok person lär har sagt att träning i bästa fallet ger övning.

Å en annan lär ha sagt "Den bästa träningen är den som blir av."

Den gamle självbefläckaren hävdar "Desto länge du tränar att hålla dig desto hårdare ejaculerar du och skönare känns det"...

Jacob Guidol förklarar hur det ligger till:

http://mobil.svd.se/traning-och-halsa/d ... vd-3614396

Mm... har tänkt i liknande banor. Att det helt enkelt inte räcker att motionera längre. Att säger man träna när man menar motionera så låter det mycket coolare, även om man inte går in superseriöst kan man numera säga träna och folk fattar vad man menar.

Eftersom jag är av den gamla skolan skulle jag nog inte "våga" säga att jag tränade om jag motionerade lite lagom för mig själv. Men det har nog gått rätt mycket inflation i ordet och jag har inte hängt med.