Och för att få Iktorivilen och Flunitrazepamen accepterade jag Anafranil. Gav den en chans, men kunde inte äta den eftersom den gav för mycket tics, kräkningar med mera.

Det är ju svårt det där också. Atarax hjälper mig mot ångest, men inte lika bra som Theralén. Å andra sidan blir jag inte ett dugg trött på Atarax men i princip medvetslös på Theralén.

Vad som hjälper just dig är ju omöjligt att veta innan du har provat. Och totalt hopplöst om du inte ens får testa något.
Du har inte funderat på att byta läkare?

Har hämtat ut det nu iaf. Det var Mirtazapin. Möjliga biverkningar verkar ju inte sådär jätteroliga, men jag ska ge dom en chans....

Moggy skrev:

Mardröm skrev:Frågan är väl om moggy verkar deprimerad, och vad han föreslog för preparat och i vilken styrka och hur han skulle äta dem. Och vilken doktor det var hos.

Har varit hos läkare till och från för depression och ångest. Fick gå nån ångesthenteringskurs och så...

Fått Zoloft och Citalopram.

Moggy skrev:Vadå kollar mig? Vad menar du?

Kanske ska ge där där SNRI en chans trots allt.

Är allmänt hängig nu, och lättirriterad på saker. Blev förbannad på en tant som stog och strulade vid salladsdisken när jag var ut och åt och skulle ta sallad.

Har börjat äta Omega-3 och Rosenrot. blev faktiskt lite piggare av Rosenrot förr när jag åt det.

Vad är det för läkare? En och samma på vårdcentral, olika på vårdcentral, eller psykiatrin?
Hur framställer du dina problem nu?
Vad föreslår du själv? Säger du ngt alls?

DocFrasse kanske har tips på medeciner åt dig. Han äter t-om skiten själv.
Jobbar du eller har andra saker du behöver vara vaken på morgonen för? Om inte så är det inte konstigt att man inte kan sova ifall du är vaken sent ibland och vänder på dygnet emellanåt.
Att inte vara inställd på 24timmars klockan är ingen sjukdom.

Moggy skrev:

sugrövmanövern skrev:Vad skulle du vilja prova för sömnmedicin? Behöver du även något lugnande preparat?

Skulle vilja prova Imovane. Eller nåt annat lugnande.

Har iofs Atarax som funkar rätt bra på mig. En del tycker ju inte att Atarax funkar alls. Dessutom mildrar atarax klåda från insektbett, brukar ha en jäkla klåda av myggbett och kliar sönder mig totalt ibland.

Kliar alltid sönder mig. Men lägg på is bara, det är förvånansvärt effektivt.

Mardröm skrev:Vad är det för läkare? En och samma på vårdcentral, olika på vårdcentral, eller psykiatrin?
Hur framställer du dina problem nu?
Vad föreslår du själv? Säger du ngt alls?

Bara vårdcentral. Sporadiska besök, inget regelbundet.

Har väl berättat att jag hade en del positiva effekter på andra SSRI men kände av "zombiesyndrom".

Det är svårt alltså att få fram allt man vill säga.

Ja, hitintills förvirrar du ju ganska rejält.
Samma vårdcentral?

Vad är det för problem du upplever som du vill medicinera bort egentligen? Hur skulle doktorn kunnat veta att du ville ha en sömntablett?

Mardröm skrev:Vad är det för problem du upplever som du vill medicinera bort egentligen? Hur skulle doktorn kunnat veta att du ville ha en sömntablett?

Jag har förklarat att jag har svårt att sova, svårt att hålla dygnsrytmen och ofta vaknar efter ett par timmar.

Svårt att somna eller svårt att sova som i enbart uppvaknigar?

Varför har du svårt att somna?
Vad gör du/händer/tänker du när du vaknar?

Mardröm skrev:Svårt att somna eller svårt att sova som i enbart uppvaknigar?

Varför har du svårt att somna?
Vad gör du/händer/tänker du när du vaknar?

Både och. Vilket leder till dålig dygnsrytm, alternativt så är dålig dygnsrytm orsaken. Sitter uppe på nätterna med datorn eller kollar på film.

Ligger och tänker på massa saker när jag ska sova, inte nödvädigtvis negativa tankar, det är bara det att tankarna mal på.

Vaknar och går upp toa eller dricker vatten.

Moggy skrev:Ligger och tänker på massa saker när jag ska sova, inte nödvädigtvis negativa tankar, det är bara det att tankarna mal på.

Medicin kommer aldrig lösa ditt problem. Det som händer när du ligger och tänker är att du ger energi till din 'painbody'. Jag ordinerar att du läser/lyssnar på ' The Power of Now' av Eckhart Tolle.

Dyngbaggen skrev:Medicin kommer aldrig lösa ditt problem. Det som händer när du ligger och tänker är att du ger energi till din 'painbody'. Jag ordinerar att du läser/lyssnar på ' The Power of Now' av Eckhart Tolle.

Har börjat lyssna på "A New Earth" av Tolle.

Somnar du om, eller iaf finner vila när du varit på toa/duckit vatten?
Jobbar du? Med vad isf?


Har du försökt ha "god sängrutiner" under två veckor?
Dvs ha svalt och mörkt o sovrummet, bara vara i sängen när du ska sova, lägg dig och stig upp samma tid oavsett sömnen.

Hursom så tror jag SNRI verkligen inte är din grej för ögonblicket av vad du berättar.

Be om Imovene, 7,5 mg och sen Theralen i tabletter och tyng på att du måste få ordning på din sömn. Säg att du sov sämre på SSRI och SNRI ska vara ännu värre, och du uppfattar riskerna med terapin som för stora jämfört med den du föreslår.

Eller så Kör du på men drar på lite mer, 150 mg Zyban, 1-2ggr dag, 10-20 mg Fontex, 3 mg Iktorivil och 15mg Imovane.

Moggy skrev:Har börjat lyssna på "A New Earth" av Tolle.

Båda böckerna är mycket bra och handlar i stort sett om samma sak. Läs båda, flera gånger.

Moggy
Stäng av datorn. Gör något annat. Jag tror att datorn är en av orsakerna till dålig sömnrytm. Hjärnan hinner inte lugna ner sig. Det är inte hälsosamt att tillbringa för mycket tid vid datorn.

Mystiqa skrev:Moggy
Stäng av datorn. Gör något annat. Jag tror att datorn är en av orsakerna till dålig sömnrytm. Hjärnan hinner inte lugna ner sig. Det är inte hälsosamt att tillbringa för mycket tid vid datorn.

Jo, så är det väl.

Moggy skrev:

MsTibbs skrev:Bättre än att vara depp liksom, det är värt risken. Be om att någon kollar dig tre ggr/dag under insättningsperioden kanske? SNRI skall även i viss mån funka mot ADHD har jag hört, så det skulle kunna ge sådana effekter också, dubbelt god verkan eventuellt.

Vadå kollar mig? Vad menar du?

Kanske ska ge där där SNRI en chans trots allt.

Är allmänt hängig nu, och lättirriterad på saker. Blev förbannad på en tant som stog och strulade vid salladsdisken när jag var ut och åt och skulle ta sallad.

Har börjat äta Omega-3 och Rosenrot. blev faktiskt lite piggare av Rosenrot förr när jag åt det.

Vet inte vilka bieffekter du tidigare fått av ssri, men jag syftad på att nån har koll på ditt humör. Så du inte blir suicidal i onödan liksom. Men tror inte det är nån fara.

MsTibbs skrev:

Moggy skrev:Vadå kollar mig? Vad menar du?

Vet inte vilka bieffekter du tidigare fått av ssri, men jag syftad på att nån har koll på ditt humör. Så du inte blir suicidal i onödan liksom. Men tror inte det är nån fara.

Ok. Tror inte det är nån fara för nåt sånt. Har aldrig varit i närheten av att vara självmordsbenägen eller haft nån vilja att skada mig själv.

Hade lite bieffekter på SSRI men inte så farliga, och då startade jag ändå på högre doser än rekommenderat.

Saken är den att jag inte riktigt känner att den här medicinen är rätt eftersom jag inte är deprimerad nu. Men har läst på lite ikväll och tydligen har dom här pillren haft rätt goda resultat på rena sömnproblem med.

Egentligen är det så här så fort jag blir ledig och inte har nåt att göra på dagarna, dygnsrytmen går åt skogen.

Jag är nog en person som behöver ha nåt att göra, och jag trivs egentligen bäst när jag har det lite stressigt via jobb eller skola. När jag ständigt har nåt som jag måste göra. Har jag inte det så gör jag ingenting mer än att kolla på film.

Nåja, nu ska jag kolla på sista avsnittet av Dexter och ser hur det går. Sett 5 avsnitt idag. Sen äter jag ett såtn där piller och ser vad som händer.

Funkar det?

Det finns sömnhormon man kan få... Melatonin som redan finns i kroppen. Tabletterna har ingen akut insomning utan verkar så att man blir dåsig förhoppningsvis i tid till sänggåendet.

Man tar medicinen vid 21 på kvällen... och den går att kombinera med annan medicin och man behöver starkare.

Circadin fungerar för mig när jag har svårt att somna... Om jag inte skulle somna så kan jag ta ångestdämpande i komination... Det känns bra att det är ett ämne som redan finns i kroppen.

MsTibbs skrev:

Mardröm skrev:xxx

Haha, räknar du "xxx" som sömnmedicin bör du antingen plugga på Kama Sutra alternativt skaffa ny partner...

Nja, det är rätt avslappnande....väl?

Mardröm skrev:

MsTibbs skrev:

Mardröm skrev:xxx

Haha, räknar du "xxx" som sömnmedicin bör du antingen plugga på Kama Sutra alternativt skaffa ny partner...

Nja, det är rätt avslappnande....väl?

Haha, jajjemen, men det låter lite illavarslande om man skulle SOMNA under akten... Theralen is my new best friend. Har inte använt till natten, men funkar mot ångest dagtid. Jag tycker mig funka ändå...

Har aldrig fattat hur de där avstängarna som theralen kan funka på dagen....

PÅ natten kanske, men först är det västa effeketen och baksmällan, sen avtar det och den e bara fördummande.