Lågt proteinintag och högt kolhydratintag ger långt liv?
4 inlägg
• Sida 1 av 1
Lågt proteinintag och högt kolhydratintag ger långt liv?
av plåtmonster » 2014-03-05 4:13:58
Enligt denna studie skall visst lågt intag av proteiner och högt intag av kolhydrater ge långt liv, mindre cancer osv. Kanske du blir nyfiken att kika igenom rapporten?
Cell: Low protein intake is associated with a major reduction in IGF-1, cancer, and overall mortality in the 65 and younger but not older population
Cell: Low protein intake is associated with a major reduction in IGF-1, cancer, and overall mortality in the 65 and younger but not older population
- plåtmonster
- Inlägg: 15480
- Anslöt: 2010-03-23
- Ort: Nära havet
Lågt proteinintag och högt kolhydratintag ger långt liv?
av notwoodstock » 2014-03-05 6:19:37
45 gram protein per dag "skall" man ju ha. Annars tar kroppen tydligen av musklerna. Beroende på ålder?!
/notwoodstock
/notwoodstock
- notwoodstock
- Inlägg: 3942
- Anslöt: 2013-12-22
- Ort: Stockholm
Lågt proteinintag och högt kolhydratintag ger långt liv?
av kapuni » 2014-03-05 7:04:42
Ja det är intressant. Jag blir glad eftersom det är så jag äter, dvs mycket av fiberrika kolhydrater och lagom mycket vegetabiliska proteiner.
Jag undrar vad LCHF-sekten säger om det.
Jag undrar vad LCHF-sekten säger om det.
Lågt proteinintag och högt kolhydratintag ger långt liv?
av Flawed » 2014-03-05 13:56:41
kapuni skrev:Ja det är intressant. Jag blir glad eftersom det är så jag äter, dvs mycket av fiberrika kolhydrater och lagom mycket vegetabiliska proteiner.
Jag undrar vad LCHF-sekten säger om det.
Förmodligen säger det inget men klipper och klistrar ihop en gegga av citat och forskning som de egentligen inte förstår utan att säga något som vanligt.