Hur ofta ska man göra olika saker?
29 inlägg
• Sida 2 av 2 • 1, 2
Boktips!
av Gafsan » 2011-01-24 12:59:05
Boken "Städa!" av Estrid Bengtsdotter tycker jag är bra. I den står det rätt mycket om hur ofta man bör göra olika saker, och även hur man gör.
För egen del hör städning till de saker som jag har lätt att komma igång med, jag tycker det är riktigt kul (specialintresse?
)
Så här ungefär ser mina städrutiner ut:
- dammsugning oftast 2 ggr/vecka varav en gång riktigt grundlig (då skakar jag mattor, lyfter undan småmöbler etc).
- Golvtorkning 1 gång/vecka (direkt efter den noggranna dammsugningen)
- dammtorkning med antistattrasa 1 ggr/vecka. Jag torkar bordsytor, TV, fönsterbräder, lampor etc. Allt över golvnivå som kan tänkas vara dammigt, helt enkelt. I samma veva torkar jag dörrhandtag, strömbrytare och liknande (ställen som folk ofta tar på) med en lätt fuktad antistat-trasa som jag även putsar speglar med.
- Badrumsstädning oftast 2 ggr/vecka. En gång grundligt, då skrubbar jag badkar, handfat och toa (och lite väggar) med rengöringsmedel och eftertorkar med funktig trasa (eller duschar av). (och skrubbar toan med toaborste och rengöringsmedel). Den andra gången torkar jag bara av porslinet med antistat-trasa (om det inte är direkt ofräscht, då får det bli rengöringsmedel).
- Fönsterputs brukar bli typ 3 ggr/år. Då tvättar jag även gardinerna.
- Diskar gör jag i princip efter varje måltid. Någon eller ett par gånger i veckan torkar jag arbetsbänkar osv lite extra noga, rengör spisen och torkar skåpluckorna (antistat-trasa!)
- Jag byter disktrasa, kökshanddukar och badrumshanddukar ca 2 ggr/vecka.
- Sängkläder byter jag normalt sett varannan vecka, ibland varje.
- Sen finns det ju en massa saker som behöver göras lite då och då, typ torka ur kylskåpet (och frosta av det), damma i bokhyllan, ta ner taklamporna och dammsuga bort döda flugor, ta bort fronten på badkaret och göra rent under det (och dra ut spisen och göra rent bakom den). Där har jag nån sorts tumregel att det nog borde göras en gång om året i alla fall. Eller om det börjar se ut som att det behövs.
Till saken hör att jag har tre barn som bor hos mig varannan vecka. Barn och husdjur (och dåligt toa-tränade vuxna också, för den delen
) kan ju dra upp städbehovet högst betydligt. Så sånt kan ju inverka en hel del på städbehovet. Men även om man är ensam och renlig så skulle jag nog rekommendera följande varje vecka: dammsugning, dammtorkning, badrumsrengöring och byte av handdukar, och varannan vecka byte av sängkläder. Torka golv ska man nog göra en gång i månaden kanske. Tycker jag.
För egen del hör städning till de saker som jag har lätt att komma igång med, jag tycker det är riktigt kul (specialintresse?
)
Så här ungefär ser mina städrutiner ut:
- dammsugning oftast 2 ggr/vecka varav en gång riktigt grundlig (då skakar jag mattor, lyfter undan småmöbler etc).
- Golvtorkning 1 gång/vecka (direkt efter den noggranna dammsugningen)
- dammtorkning med antistattrasa 1 ggr/vecka. Jag torkar bordsytor, TV, fönsterbräder, lampor etc. Allt över golvnivå som kan tänkas vara dammigt, helt enkelt. I samma veva torkar jag dörrhandtag, strömbrytare och liknande (ställen som folk ofta tar på) med en lätt fuktad antistat-trasa som jag även putsar speglar med.
- Badrumsstädning oftast 2 ggr/vecka. En gång grundligt, då skrubbar jag badkar, handfat och toa (och lite väggar) med rengöringsmedel och eftertorkar med funktig trasa (eller duschar av). (och skrubbar toan med toaborste och rengöringsmedel). Den andra gången torkar jag bara av porslinet med antistat-trasa (om det inte är direkt ofräscht, då får det bli rengöringsmedel).
- Fönsterputs brukar bli typ 3 ggr/år. Då tvättar jag även gardinerna.
- Diskar gör jag i princip efter varje måltid. Någon eller ett par gånger i veckan torkar jag arbetsbänkar osv lite extra noga, rengör spisen och torkar skåpluckorna (antistat-trasa!)
- Jag byter disktrasa, kökshanddukar och badrumshanddukar ca 2 ggr/vecka.
- Sängkläder byter jag normalt sett varannan vecka, ibland varje.
- Sen finns det ju en massa saker som behöver göras lite då och då, typ torka ur kylskåpet (och frosta av det), damma i bokhyllan, ta ner taklamporna och dammsuga bort döda flugor, ta bort fronten på badkaret och göra rent under det (och dra ut spisen och göra rent bakom den). Där har jag nån sorts tumregel att det nog borde göras en gång om året i alla fall. Eller om det börjar se ut som att det behövs.
Till saken hör att jag har tre barn som bor hos mig varannan vecka. Barn och husdjur (och dåligt toa-tränade vuxna också, för den delen
) kan ju dra upp städbehovet högst betydligt. Så sånt kan ju inverka en hel del på städbehovet. Men även om man är ensam och renlig så skulle jag nog rekommendera följande varje vecka: dammsugning, dammtorkning, badrumsrengöring och byte av handdukar, och varannan vecka byte av sängkläder. Torka golv ska man nog göra en gång i månaden kanske. Tycker jag.av Absolut » 2011-01-24 16:52:04
Eftersom jag har väldigt svårt för att få saker gjorda försöker jag på alla vis minimera antalet uppgifter i vardagen. Att diska är t ex en närmast omöjlig uppgift, därför minimerar jag helt enkelt mängden disk. Detta genom att dricka i plastmuggar och äta på papptallrikar i de få fall jag behöver tallrik. Om allt funkar (inköp/ekonomi) så ska jag bara äta smörgås hemma och då behövs aldrig någon tallrik då jag lägger smörgåsarna på plastmuggen när jag beger mig från köket till datorn. Den enda disk som då produceras är smörkniven. Provade ett tag att använda plastknivar till det, men de är för sköra helt enkelt.
Dammsuger gör jag när jag känner smuts under fötterna (går alltid barfota), eller när jag visuellt ser dammråttor på golvet. Dammtorkning sker ytterst sällan, finns delar av hemmet jag fortfarande aldrig dammtorkat trots att jag bott här över ett år. De mest synliga ytorna brukar dock dammas av om jag mot förmodan skulle vänta besök (ögontjänare). Skurning av golv blir det om de känns klibbiga, eller om jag visuellt ser flertalet fläckar. Sängkläderna byts alldeles för sällan, då jag tycker det är jobbigt att tvätta desamma.
Hygienen går det allt sämre med, var mer motiverad när jag under en period av mitt liv levde som sambo, nu känns allt bara meningslöst. Varför ska jag raka mig/vem ska jag raka mig för? Varför ska jag fixa håret när jag kan ta på mig en keps? Osv..
Dammsuger gör jag när jag känner smuts under fötterna (går alltid barfota), eller när jag visuellt ser dammråttor på golvet. Dammtorkning sker ytterst sällan, finns delar av hemmet jag fortfarande aldrig dammtorkat trots att jag bott här över ett år. De mest synliga ytorna brukar dock dammas av om jag mot förmodan skulle vänta besök (ögontjänare). Skurning av golv blir det om de känns klibbiga, eller om jag visuellt ser flertalet fläckar. Sängkläderna byts alldeles för sällan, då jag tycker det är jobbigt att tvätta desamma.
Hygienen går det allt sämre med, var mer motiverad när jag under en period av mitt liv levde som sambo, nu känns allt bara meningslöst. Varför ska jag raka mig/vem ska jag raka mig för? Varför ska jag fixa håret när jag kan ta på mig en keps? Osv..
av Marabou » 2011-01-24 17:10:34
Ah, det eviga problemet!
Jag har svårt att själv räkna ut hur ofta saker och ting behöver göras vilket ledde till att jag ett tag hade det ganska snuskigt i lägenheten. Till slut kände jag att det inte gick längre så då bad jag min mamma om hjälp. Hon har bra känsla för sånt där och kunde ganska snabbt räkna ut hur ofta jag behöver dammsuga, handla, städa badrummet, hur mycket mat jag behöver köpa osv.
Följden av mammas hjälp är att jag nu har lite olika listor över vardagssysslorna. På listorna står bland annat att jag ska dammsuga en gång i veckan, städa badrummet varannan, handla mat två gånger i veckan (istället för att springa och småhandla varje dag) m.m. Sen är det inte alltid jag lyckas följa listorna, men det är ju en annan sak
Jag har svårt att själv räkna ut hur ofta saker och ting behöver göras vilket ledde till att jag ett tag hade det ganska snuskigt i lägenheten. Till slut kände jag att det inte gick längre så då bad jag min mamma om hjälp. Hon har bra känsla för sånt där och kunde ganska snabbt räkna ut hur ofta jag behöver dammsuga, handla, städa badrummet, hur mycket mat jag behöver köpa osv.
Följden av mammas hjälp är att jag nu har lite olika listor över vardagssysslorna. På listorna står bland annat att jag ska dammsuga en gång i veckan, städa badrummet varannan, handla mat två gånger i veckan (istället för att springa och småhandla varje dag) m.m. Sen är det inte alltid jag lyckas följa listorna, men det är ju en annan sak
av Absolut » 2011-01-24 20:20:24
Miche skrev:Absolut skrev:Den enda disk som då produceras är smörkniven.
Ett tips, spola den under hett vatten en stund, det räcker för att den ska bli helt ren!
Nu råkar jag dessutom vara extremt petig med disken så ditt förslag faller tyvärr bort, smörkniven skrubbas intensivt innan bruk. Men tack för tipset!
Återgå till Att leva som Aspergare