Jag har de senaste åren roat mig med att göra, dels i FaceBook, dels postings, t.ex här en massa skrivande. Och då fått ihop kombinerad dagbok, sjukjournal, intellektuell log, med suveräna citat lite kommenterade ibland. Och allt detta har jag sparat, t.ex FaceBook sparar jag på Mac-Web Archive format, och här gör jag "sök" på mina inlägg, dumpar söksidorna till pdf-filer för ytterligare åtgärd.

Sedan så har gjort en webplats i iWeb för egen "lokal" (på min Mac) läsning med FaceBooksakerna, alltihop samlat!

Och jag gjorde en iBook på prov om "Min sjukdom", med mycket om just sjukdomen och nöjde mig utan att göra klar den, för den behöver ju uppdateras när jag gör nya postings ändå. Och jag orkar inte lägga mer tid på något som fyllde en funktion, jag lärde mig verktyget iBook Author lite, och hade kul!

Och iBooks kan man ju lägga ut hos Apple gratis eller för försäljning, om jag förstår rätt. Så man kan bli författare!

Men jag gör då detta, för dagbok är jättenyttigt. Och sjukjournal får jag feedback genom. Och "lifelogging" som detta kallas (råkade jag se på nätet), är en intressant verksamhet.

Framförallt så vill jag slå ett slag för att bli "den självdokumenterande patienten". Jag skrev ut en bibba saker och gav till psykosmottagningen, för dom kan ha klar nytta av att få större och snabbare påverkan än en vårdtid som kanske varit 100 ggr långsammare förut. :vissel

Men att bli självdiagnosticerande avråder jag ifrån. Jag tror på deras kompetens, man får lämna det till dom för förnuftig hantering. Vilket jag tror är klart kraftfullt för en effektiv vård och diagnos. För mig fungerade detta utmärkt!

Jag råder er att, om ni inte är så intresserade av det som jag gjort - så starta då att skiva dagbok! Klart nyttigt. :grandpa :tummenupp

/notwoodstock