Jag har Olanzapin, den är ju både farlig och gör en överviktig. Någon som vet om det finns bättre medicin?



Moderator atoms - modifierade rubriken.

sex

antonius skrev:sex

Ingen såg nog den komma

Men jo, visst. För den som det funkar för och har tillgång till, är det utmärkt.
Försök hitta andra vägar än piller, om möjligt, tänker väl jag.
Jag knatar gärna i skogen och jobbar med händerna, det funkar hyfsat bra för mig.
Tar inga lugnande piller, dricker inte alkohol, röker inte. Men SSRI har jag, det påverkar en del åt det lugnande hållet (= dämpar ångest).

Svampplockning, skogspromenader, pussel, böcker, husdjur...

Paroxetin?

Ericus skrev: husdjur...

Ja!

Bounce skrev:Jag har Olanzapin, den är ju både farlig och gör en överviktig. Någon som vet om det finns bättre medicin?

Du vet att Olanzapin gör ingen nytta. Som sockerpiller. Det går lika bra att tänka sig lugn.

Dra ner på koffeinhaltiga drycker.

Jag är ju schizo och måste ha något lugnande för detta! Flytta ut i skogen och bli fågelskådare tror jag på!

Oxascand är en mild benzo. Den kanske du kan få?

Annars kan man ta antipsykotiska, med SSRI tror jag. Då du tar medicin, och har en diagnos, borde du kunna få mediciner för ångest utan större problem.

Forska om läkemedel på nätet, och boka läkarmöte. Sen tar du upp det du har läst om på nätet, och kan diskutera med läkare.

Fabela skrev:Men jo, visst. För den som det funkar för och har tillgång till, är det utmärkt.

Man behöver väl bara ett kön, och en hand. Är fullständigt miljövänligt, och ger inga kända biverkningar, förutom slitage vid överkonsumtion. Kräver bara en viss avskildhet...

Bonoboerna löser alla konflikter på det viset när det är oro och bråk inom gruppen...

Bounce skrev:Jag är ju schizo och måste ha något lugnande för detta! Flytta ut i skogen och bli fågelskådare tror jag på!

Medicin är skit. Olanzapin är verkningslöst, sluta ta den. Du behöver den inte.

Annars kan Drinking the Kool-Aid vara ett alternativ? Fast då utan cyaniden i.

Personligen upplever jag att djupa lugna andningar är effektivt mot stress, ångest och oro. Detta är ju kanske inte en drog men väldigt effektivt. Fick lära mig detta på ett yoga pass.

Lergigan mite.
5-15 mg per gång.
Jag har hög dos SNRI, Melatonin till natten och Lergigan varje dag.

Bounce skrev:Personligen upplever jag att djupa lugna andningar är effektivt mot stress, ångest och oro. Detta är ju kanske inte en drog men väldigt effektivt. Fick lära mig detta på ett yoga pass.

Det är det! Så löjligt enkelt så man tror inte att det kan fungera, men det gör ju det!

Maggi skrev:

Bounce skrev:Personligen upplever jag att djupa lugna andningar är effektivt mot stress, ångest och oro. Detta är ju kanske inte en drog men väldigt effektivt. Fick lära mig detta på ett yoga pass.

Det är det! Så löjligt enkelt så man tror inte att det kan fungera, men det gör ju det!

Inte för mig.
Har extrem stress pga situationer jag varit i.

Alyana skrev:

Maggi skrev:

Bounce skrev:Personligen upplever jag att djupa lugna andningar är effektivt mot stress, ångest och oro. Detta är ju kanske inte en drog men väldigt effektivt. Fick lära mig detta på ett yoga pass.

Det är det! Så löjligt enkelt så man tror inte att det kan fungera, men det gör ju det!

Inte för mig.
Har extrem stress pga situationer jag varit i.

Det tar inte bort ångesten och stressen för mig heller men det lindrar och gör att jag kan tänka bättre och fokusera bättre när stressen tar över.

Okej.

Man måste ta ett rejält stort insug, sakta, blunda och hålla andan inne 20 sek. Sen sakta släppa ut. Sen upprepa detta helst 5 minuter. Samt att man gör detta på daglig basis och som rutin samt vid behov. För att det ska ha effekt, upplever jag.

god mat

antonius skrev:god mat

Jaa! Bästa drogen

Sprit å knark.
Finns inget annat som funkar.
Mediciner hjälper inte alls, hellre vill jag självplåga så jag iaf kan känna glädje de stunder jag kan.
På medicin känner man aldrig glädje.

Hård träning möjligtvis.

lagom fysisk aktivitet